7 minute workout

Il fitness e il bodybuilding aiutano a bruciare i grassi, costruire muscoli, rimanere in forma, e per di più, migliorare la salute rapidamente ed efficientemente. Non sarà difficile per i principianti e facili per i professionisti, puoi sempre trovare allenamenti adatti. Questa app ha incluso allenamenti in palestra per bodybuilding, powerlifting e fitness.
con APP Fitness & Bodybuilding per i tuoi allenamenti Ottieni
- Guida alle esercitazioni della palestra con il supporto video per ogni allenamento;
- un elenco degli allenamenti più efficaci per ogni gruppo muscolare;
- Più di 150 esercizi semplici ed efficaci per uomini e donne
-Text istruzioni con immagini,
- Varies Gym Esercita il database con uno nuovo aggiunto dopo ogni aggiornamento;
- Opportunità di aggiungere quanti piani di allenamento di te come desideri
Elenco elenco di esercizi che questa app contiene:
- Come fare Esercizio fisico completo
- Asmetti ABS
- Esercizi da buttstock
- torace, retro, spalle
- Allenamenti per le gambe
Fitness and Bodybuilding è un'app semplice, accanto a home workouts, per seguire i tuoi progressi in palestra e molto altro. Ti suggeriamo vivamente di riscaldarsi prima di allenarci. Non siamo responsabili per eventuali ferite che si sostenga durante l'allenamento.