7 minute workout
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건강/운동 | 18.4MB
기술
휘트니스 & 보디 빌딩 지방을 태우고 근육을 구축하고, 모양을 유지하고, 더 많이, 건강을 빠르고 효율적으로 향상시킵니다. 초보자가 어렵지 않을 것입니다. 쉽게 전문가가 쉽게 적합한 운동을 할 수 있습니다. 이 앱에는 보디 빌딩, 파워 파이프 및 피트니스를위한 체육관 운동이 포함되었습니다.
운동을위한 피트니스 & 보디 빌딩 앱으로
- 모든 근육 그룹에 가장 효과적인 운동 목록; BR> - 남성과 여성을위한 150 개 이상의 간단하고 효과적인 운동 사진,로
와 혼용 명령을
- 다양한 체육관은 각 업데이트 이후 추가 된 새로운 하나의 데이터베이스를 행사;로
이 - 기회가 많은 운동 계획으로 추가 당신이 원하는만큼 당신 자신의
이 앱이 들어있는 연습 목록 :
- 전신 운동을하는 방법
- ABS 운동 - 엉덩이 운동
> - 다리는
가상 운동을 운동과 보디 빌딩 체육관에서 훨씬 더 진행 상황을 따라, 가정 운동 옆에, 간단한 응용 프로그램입니다. 우리는 운동하기 전에 당신이 워밍업을 강력히 제안합니다. 우리는 운동을하는 동안 지속되는 부상에 대해 책임을지지 않습니다.
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