7 minute workout
5
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 18.4MB
คำอธิบาย
Fitness & Bodybuilding ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันสร้างกล้ามเนื้ออยู่ในรูปร่างและมีอะไรให้ดีขึ้นปรับปรุงสุขภาพของคุณอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ มันจะไม่ยากสำหรับผู้เริ่มต้นและง่ายต่อการมืออาชีพคุณสามารถหาการออกกำลังกายที่เหมาะสมได้ตลอดเวลา แอพนี้รวมถึงการออกกำลังกายยิมสำหรับเพาะกาย Powerlifting และการออกกำลังกาย
พร้อมแอพออกกำลังกาย & เพาะกายสำหรับการออกกำลังกายของคุณ
- คู่มือการออกกำลังกายยิมพร้อมการสนับสนุนวิดีโอสำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง
- รายการการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ
- การออกกำลังกายที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพมากกว่า 150 แบบสำหรับผู้ชายและผู้หญิง - การเรียนการสอน Text พร้อมรูปภาพ
- ฐานข้อมูลการออกกำลังกายยิมต่างๆที่มีการเพิ่มใหม่หลังจากการอัปเดตแต่ละครั้ง
- โอกาสในการเพิ่มแผนการออกกำลังกายให้มากที่สุด ของคุณเองตามที่คุณต้องการ
รายชื่อแบบฝึกหัดซึ่งแอปนี้มี:
- วิธีการออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบ - ABS การออกกำลังกาย
- แบบฝึกหัด buttstock
- หน้าอก, หลัง, ไหล่
- การออกกำลังกายขา
ฟิตเนสและเพาะกายเป็นแอพง่าย ๆ ข้างการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณที่โรงยิมและอีกมากมาย เราขอแนะนำให้คุณอุ่นเครื่องก่อนออกกำลังกาย เราจะไม่รับผิดชอบต่อการบาดเจ็บใด ๆ ที่คุณรักษาในขณะออกกำลังกาย
Show More
Less
มีอะไรใหม่ 7 minute workout
All bugs are fixed
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2019-06-06
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.3
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.1 or later