7 minute workout
5
الصحة واللياقة البدنية | 18.4MB
تفاصيل التطبيق
تساعدك اللياقة البدنية كمال الأجسام في حرق الدهون، وبناء العضلات، والبقاء في الشكل، وما هو أكثر من ذلك، تحسين صحتك بسرعة وكفاءة. لن يكون الأمر صعبا للمبتدئين والسهل الايجابيات، يمكنك دائما العثور على التدريبات المناسبة. تضمن هذا التطبيق التدريبات الصالة الرياضية لكمال الاجسام، Powerfting ولياقة البدنية.
مع تطبيق Fitness & Bodybuilding للتدريبات الخاصة بك تحصل على
- دليل تمارين الصالة الرياضية مع دعم الفيديو لكل التدريبات؛
- قائمة بالتدريبات الأكثر فعالية لكل مجموعة عضلية؛
- أكثر من 150 تمارين بسيطة وفعالة للرجال والنساء
التعليمات التعليمية مع الصور،
- مختلف قاعدة بيانات تمارين الصالة الرياضية مع واحدة جديدة تضاف بعد كل تحديث؛
فرصة لإضافة أكبر عدد ممكن من خطط التجريب خاص بك كما تريد هل ترغب في قائمة التمارين التي يحتوي عليها هذا التطبيق:
- كيفية القيام بممارسة الجسم الكامل
- ABS التدريبات
- تمارين ButtStock
- الصدر، الظهر، الكتفين
- التدريبات الساق
اللياقة البدنية وسماعات الاجسام هي تطبيق بسيط، بجانب التدريبات الرئيسية، لمتابعة تقدمك في صالة الألعاب الرياضية وأكثر من ذلك بكثير. نقترح بشدة أنك تسخين قبل ممارسة الرياضة. نحن لسنا مسؤولين عن أي إصابات تدعمها أثناء ممارسة الرياضة.
Show More
Less
ما هو جديد 7 minute workout
All bugs are fixed
المعلومات
تحديث: 2019-06-06
الإصدار: 1.3
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.1 or later