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☆ Caratteristiche ☆
✓ Oltre 525 allenamenti definitivi sviluppati da professionisti per costruire il corpo VUOIRE
✓ Allenamenti giornalieri per miglioramenti intensivi
✓ Varie sfide che ti tengono motivate ✓ Istruzioni video 3D per aiutarti a eseguire gli esercizi ✓ Playlist musicale per ispirare te stesso ✓ Supporto Google Fit
✓ Il tracker del peso corporeo alternativo aiuta in approcci di perdita di peso
✓ Statistiche dettagliate incluse Calorie bruciate e completate Risultati
✓ Accesso informazioni sanitarie come metabolismo, peso ideale e peso attuale ✓ Promemoria per allenamento quotidiano & Realizzazioni Backup
✓ Nessun accesso a Internet richiesto. Allenamento a casa, in ufficio e in qualsiasi momento!
✓ Nessuna pubblicità. Privo di pubblicità fastidiose. Concentrati sull'allenamento.
Affissi ABS
Un pacchetto Six-Pack può nascondersi sotto qualche centimetro di adulazione. Il giusto processo richiede di ridurre la percentuale complessiva del grasso corporeo attraverso una routine di allenamento che svilupperà la tua forza e funzione di base complessiva. Per ottenere ABS a sei confezioni, devi esercitare i tuoi ABS superiore, ABS inferiore e obliqui (addominali laterali). Gli esercizi ABS degli ABS bersagliano tutte e tre le aree addominali.
Gambe allenamenti
I formatori più esperti ti aiuteranno a ottenere gambe forti, migliorare i muscoli delle gambe e perdere grassi della gamba. L'efficace allenamento del corpo inferiore si basa su questo metodo scientifico e sviluppato da personal trainer certificato. Aggiorna i tuoi allenamenti per le gambe con questi esercizi assassini per i tuoi muscoli struttura, quad e vitelli.
Allenamenti di armi
Rafforza e fai crescere le tue braccia con esercizi essenziali BICEP, TRICEP e AVARM. Suggerimenti per la formazione essenziali, esercizi e allenamenti per le braccia più grandi e più forti. Ecco gli esercizi del braccio più efficaci che ricerniamo. Ognuno di loro colpisce il tuo bicipite o tricipiti in modo leggermente diverso per massimizzare lo sviluppo del braccio.
Allenamenti toracici
Costruisci un petto più grande e più potente con queste mosse toracie non efficaci e approvate da esperti. Sviluppa più muscoli e forza nel petto e nel bicipite con molti esercizi, plancia, plancia, allungamento del torace dall'app di allenamento domestico. In questa app di bodybuilding, copriremo il miglior allenamento del petto che ti aiuterà a costruire un set di pec di pecunestri spessi e fortemente aumentando la forza e il potere.
Allenamenti principali
Costruire forza e impressionante V-taper con l'allenamento Killer Back e Spalla dall'app di allenamento home. Un'ampia schiena superiore e le spalle larghe che si assottigliano verso una vita stretta è la stessa definizione di estetica. Trasportare, torcere, girare, sollevare e piegare sono notevolmente migliorati quando abbiamo muscoli della schiena e delle spalle forti e potenti.
Allenamenti di bruciagra grassi
I migliori allenamenti bruciati grassi per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con pezzi di formazione intensivi e si combinano con allenamenti di build muscolare per ottenere i migliori risultati.
Allenatore fitness
Tutti gli allenamenti sono progettati da un allenatore di fitness professionale. Guida allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un allenatore di fitness personale in tasca!