Capoeira Flow
3.3
건강/운동 | 67.6MB
기술
Capoeira Flow는 Pafio Santos (Gringo 교수), 전문 스턴트 공연자 및 메달 수상 경쟁자가 카포에 라에서 22 년 이상의 경험을 가진 전문 경쟁자가 개발했습니다. 카포 페이 플로우 스쿨을 설립 한 후, Fabio는이 독특한 교육 프로그램 앱을 만들어 Capoeira의 9 개의 핵심 요소를 마스터하고 근육을 짓고 몸을 토닝하는 것을 돕습니다.
• 강도 • 강도 • 유연성
• 체력
• co-uncination
• 속도
• 균형 • 스트레스 감소
가입 한 번에 완벽한 액세스 권한이 있습니다 :
-
완전한 움직임 도서관 및 훈련 도서관.
카포에라 운동을 통합 한 여러 상단 및 하체 운동
가상 -. 상세한 설명과 초보자 학생들을위한 운동 및 기술, 완벽한의 고장 및 고급 Capoeiristas로
로
-. 재미와 매달 발표 신선한 새로운 프로그램과 흥미로운 운동의 운동 프로그램로
- 자신의 스타일과 흐름을 개발하는 동안 동기를 부여하고 영감을주고 창조적으로 약혼시키는 "달의 움직임".
- Fabio의 일반 영양 가이드 BMR, BA 칼로리 섭취량을 씻고 식사를 흥미롭고 맛있게 유지하십시오.
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