Grokker: Yoga, Fitness, Mind

Mit 1000s Fitness, Yoga, Meditation und gesunden Kochvideos erleichtert Grokker die richtigen Übungsvideos für Ihr geschäftiges Leben.Routine mit Grokker -Programmen.Die Programme von einer Woche bis sechs Wochen sind organisiert, um Ihnen Zeit zu sparen.Unsere Expertenausbilder helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele jeweils ein Video zu erreichen.Mit über 70 zielorientierten Programmen zur Auswahl und neuen Programmen, die monatlich hinzugefügt werden, gibt es jeden Tag des Jahres etwas Neues für Sie.
Schauen Sie sich einige beliebte Programme an:
**Gewichtsmanagement Sprungstart: Machen Sie sich mit Anfänger-Trainingseinheiten in Bewegung, lernen Sie, wie Sie nachhaltige Gewohnheiten aufbauen und Ihre Ernährung in nur einer Woche verbessern.Selbstliebe, Erhöhung des Körpervertrauens und erleben Sie jeden Tag mehr Glück durch die kombinierte Praxis von Yoga- und Achtsamkeitsübungen
* hohe Leistung Achtsamkeit für den Erfolg: Lernen Sie in diesem Programm einfache und dennoch effektive Werkzeuge und Techniken, die werden werdenErmöglichen Sie Ihnen, in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben zu gedeihen.: 5 Workouts, jeweils 20 Minuten - Diese Workouts können in die geschäftigste von Sche fit seinDules.
* Fett verlieren & amp;Skulpt selbst: Dieses 6-wöchige Programm soll Ihr Blutpumpen und Ihre Muskeln daran arbeiten, Ihr Kalorienverbrennen zu maximieren.ist entwickelt, um Ihren Körper zu verwandeln.>* Tägliche MuskelreliefKurse pro Woche und nahrhafte Rezepte, Sie erhalten den Yoga -Körper, den Sie in kürzester Zeit wollen.
* Yoga für Anfänger: Sie lernen die Grundlagen des Yoga mit diesem 25 -Video -Programm.
* 21-tägige Entspannung Achtsamkeit Meditation: Dieses 21-tägige Programm soll Ihnen helfen, Stress mit Zwerchfellatmung und Achtsamkeitsmeditation zu bewältigen.
* 14-Tage-Yoga C.HALLELLEL: Kultiviere eine Yoga-Angewohnheit in 20 Minuten pro Tag für nur 2 Wochen, um ein gesünderes und glücklicheres du zu werden.Um Ihren Körper und Geist durch Stress zu verringern.Organisieren: Wir organisieren die Videos, die Sie ansehen, retten und lieben, also ist es schnell und leicht, Ihre Favoriten zu finden.
etwas Neues finden: Filter nach Thema, Schwierigkeitsgrad und Dauer, oder suchen Sie nach Schlüsselwort, um das richtige Video für Ihre aktuelle Ebene und Ihren aktuellen Zeitplan zu finden.Sie können Ihre Kontoeinstellungen auf der Grokker -Website (https://grokker.com) verwalten.
Ein monatliches Abonnement beträgt 14,99 USD oder ein jährliches Abonnement 119,88 USD.Es gibt eine kostenlose Testzeit, in der Sie Grokker ausprobieren können, ohne berechnet zu werden.Ein Abonnement verlängert automatisch zum aufgeführten monatlichen oder jährlichen Preis, es sei denn, die automatische Neuverlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums ausgeschaltet.
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