Chakra Yoga

►Чакра Йога - это практика использования постов йоги и контролируемого дыхания, известная как пранаяма, очистить, баланс и открывать чакры, или энергетические центры, от тела.
позы, связанные с Хатха йогой, часто принимаются в чакре йоге потому что они предназначены для того, чтобы поддерживать корпус (или прямой); А именно, позвоночник - это ключевое шоссе для потока Chakra Energy.
► ►Ога позы или asanas, - отличный способ очистить и сбалансировать систему чакры. Не только растяжка и укрепление помогают пользовать пользу вашему физическому здоровью, но при использовании в сочетании с Pranayama, он помогает принести новую жизнь (через кислород) и баланс в чакр в Йоге.
►, используя чакру Йога, чтобы держать энергетические центры вашего тела открыть и сбалансированным, вы можете достичь оптимального здоровья и функционирования по вашему полнутому потенциалу.
►kundalini Йога, ака Йога осознания, сочетает в себе дыхание, медитацию и позы Принесите гармонию в систему чакры. Он также используется для пробуждения основной жизненной силы, известной как энергия Кундалини, которая размещается в корневой чакры у основания вашего позвоночника.
Узнайте о системе чакры. ✦
►Зайте эти медитации, позы и последовательности для настройки в (и открыть) эти семь энергетических центров тонкого тела, чтобы установить ваш самый яркий и сбалансированный разум, тело и душу. >
✴practicing Chakra Йога также представляет элементы медитации, что помогает обостривать разум во время балансировки и открытия Chakras.✴
【Темы, покрытые в этом приложении, перечислены ниже】
➻ Что такое Chakras & их значения
➻ Что такое корневая чакра?
➻ Что такое сакральная чакра?
➻ Что такое солнечное сплетение Chakra?
➻ Что такое сердце Chakra?
➻ Что такое горловая чакра?
➻ Что такое третья глаза Chakra?
➻ Что такое Crown Chakra?
➻ Как сбалансировать вашу корневую чакру?
➻ Как сбалансировать вашу сакральную чакру?
➻ Как сбалансировать вашу солнечную сплетение Chakra?
➻ Как сбалансировать свое сердце Chakra?
➻ Как сбалансировать вашу горловую чакру?
➻ Как сбалансировать вашу третью глазу для глаз?
➻ Как сбалансировать вашу корону чакру?
➻ Как открыть свои 7 чакс?
➻ root chakra - Muladhara Electioning
➻ корневая чакра - Муладхара исцеление
➻ солнечные сплетения чакра - манипура целебное
➻ сердце чакра - anahata исцеление
➻ горловая чакра - Vishuddha Felling
➻ Crown Chakra - Сахасрара заживление
> ➻ Астрология Чакрас
➻ Чакра Йога