Chakra Yoga

elkchakra Yoga هي ممارسة استخدام مواقف اليوغا والتنفس التي تسيطر عليها، والمعروفة باسم براناياما، وتطهيرها، والتوازن، وفتح مراكز الطاقة، أو مراكز الطاقة، والجسم، وغالبا ما يتم اعتماد المواقف المرتبطة هاثا يوجا في شقرا يوجا لأنهم مصممون للحفاظ على محاذاة الجسم (أو مستقيم)؛ وهي العمود الفقري - وهو الطريق السريع الرئيسي لتدفق Energy Energy .✦
► يطرح أوصا، هي وسيلة رائعة لتنظيف نظام شقرا وتوازنه. لا تقدم المساعدة الممتد والتعزيز فقط بصحتك البدنية، ولكن عند استخدامها بالاقتران مع براناياما، فإنها تساعد على إحضار حياة جديدة (عبر الأكسجين) والتوازن مع الشاكرات في اليوغا.
► اليوغا للحفاظ على مراكز الطاقة في جسمك مفتوحة ومتوازنة، يمكنك تحقيق الصحة المثلى والوظيفة على أكمل وجه الإمكانات الخاصة بك .✦
►Kundalini Yoga، ويعرف أيضا باسم اليوغا من الوعي، يجمع بين التنفس، التأمل، والمتوازة جلب الانسجام إلى نظام شقرا. كما أنه يستخدم لإيقاظ قوة الحياة الأساسية، المعروفة باسم طاقة كونداليني، التي تقع في شقرا الجذر في قاعدة العمود الفقري الخاص بك.
تعرف على نظام شقرا. ✦
►try هذه التأملات، تطرح وتسلسلات لتصل إلى (وفتح) هذه المراكز السبع للطاقة من الجسم الدقيق لإقامة عقلك الأكثر حيوية ومتوازنة، والجسم، والروح. >
✴Practing Chakra Yoga يقدم أيضا عناصر من التأمل، مما يساعد على شحذ العقل أثناء تحقيق التوازن وفتح Chakras.✴
【الموضوعات المغطاة في هذا التطبيق مدرجة أدناه】
➻ ما هي الشاكرات ومعانيها
➻ ما هو شقرا الجذر؟
➻ ما هو شقرا المقدس؟
➻ ما هو ضفيرة الشمسية شقرا؟
➻ ما هو القلب شقرا؟ ➻ ما هو شقرا الحلق؟
➻ ما هي شقرا العين الثالثة؟
➻ ما هو كراون شقرا؟
➻ كيفية التوازن بين شقرا الجذر الخاص بك؟
➻ كيفية التوازن بين شقرا المقدسة الخاصة بك؟
➻ كيفية التوازن بين شقرا الضفيرة الشمسية الخاص بك؟
➻ كيفية تحقيق التوازن بين قلبك شقرا؟
➻ كيفية تحقيق التوازن بين شقرا الحلق الخاص بك؟
كيفية تحقيق التوازن بين شاكر عينك الثالثة؟
➻ كيفية تحقيق التوازن بين تاجك شقرا الخاص بك؟
➻ كيفية فتح 7 chakras الخاص بك؟
➻ الجذر شقرا - MulaDhara الشفاء
➻ الجذر شقرا - Muladhara الشفاء
➻ شاكرا بالطاقة الشمسية شقرا - مانيبورا شفاء
➻ القلب شقرا - انهاته الشفاء
➻ حلق شقرا - فيشوددها شفاء
➻ كراون شقرا - سحسرا شفاء > ➻ علم التنجيم ChaKras
➻ شقرا يوجا