Dealing with Depression

La depressione è un umore basso estremo che dura molto tempo e fa sentire una persona triste,
irritabile o vuota. Molte persone, compresi molti adolescenti, hanno sofferto in questo modo. Una persona depratata:
^ ha molta meno energia per fare attività
^ si sente come niente.
^ vede la vita in modo negativo.
^ si sente come non sarà mai migliore
Ma le persone depresse migliorano e la depressione finisce. Ci sono trattamenti efficaci e competenze di auto-aiuto per affrontare la depressione. I professionisti della sanità danno i trattamenti di depressione, ma è possibile imparare le abilità di auto-aiuto e applicarle alla tua vita. Questa guida insegna un insieme di abilità antidepressivi che puoi usare per superare la depressione. A volte le abilità possono essere utilizzate da sole, quando la depressione
non è troppo severa. A volte devono essere usati insieme a trattamenti da parte dei professionisti.
Affrontare la depressione è pensato per coloro che hanno affrontato l'umore depresso. Alcune delle cose in questa guida avranno più senso per giovani adolescenti e alcuni avranno più senso per quelli più grandi. Ma controlla te stesso. Decidi quali parti di questa guida hanno senso per la tua vita.
Questo test di depressione è progettato per aiutarti a valutare la gravità della tua depressione con solo nove semplici domande. Questa app utilizza il questionario per la salute del paziente (PHQ-9), un questionario di autoadescenza empiricamente basato sulla prova. La depressione clinica è un disturbo dell'umore in cui i sentimenti di tristezza, perdita, rabbia o frustrazione interferiscono con la vita quotidiana per settimane o più. La depressione clinica generalmente risponde positivamente al trattamento, quindi è importante cercare il trattamento se sei preoccupato per la tua salute mentale.
Disclaimer: questo auto-test non è destinato a essere una diagnosi per la tua depressione. Ricorda che questa app non dovrebbe essere utilizzata come sostituto per trattamento professionale o guida.
Soffri di depressione? La depressione può derivare da una tragedia personale o da tristi eventi imprevisti o circostanze. Non discrimina le sue vittime. La depressione può influenzare chiunque, indipendentemente dal loro background, dalla gara, dall'età, dal reddito, ecc.
La gestione naturale della depressione comporta la comprensione della depressione e i fattori che contribuiscono ai sintomi. Imparare a gestire lo stress nella tua vita e impegnarsi nei comportamenti di auto-cura può migliorare i tuoi sintomi e il tuo umore.
La depressione è uno dei disturbi mentali più prevalenti e curabili. La diagnosi della depressione si basa sulla presenza di alcuni sintomi che comportano significativamente la funzione per una certa durata. Questi sintomi sono descritti nel DSM-IV, il manuale diagnostico per i disturbi mentali.
Questa app è progettata per aiutare con il trattamento della depressione e il controllo dello stress consigliere di umore che migliora gli alimenti, insegnando all'importanza di scrivere riviste benessere e come ottenere un sonno adeguato durante gli episodi depressivi.
Affrontare la Depression App è un'app che aiuta Diagnostica il livello di depressione che hai, e sulla base di ciò ti dà la soluzione adatta per il tuo livello di depressione, in alcuni casi la depressione è solo il risultato di ansia e alcuni problemi di passaggio, ma se la persona non è uscita da quella condizione Poi la sua condizione potrebbe avanzare, ti daremo alcuni modi per evitare il progresso della tua situazione, se la depressione è grave ti guideremo a cosa fare il più presto possibile
La depressione è comune ma molte persone non ammetteranno ad esso. Alcune persone sentono che c'è uno stigma attaccato, o che la gente penserà di essere deboli. Grandi leader come Winston Churchill hanno avuto la depressione. La depressione è una delle malattie più comuni con cui GPS si occupa. Le persone con depressione possono essere raccontate da altri per "tirare i loro calzini" o "scattarlo". La verità è che non possono e tali commenti da parte di altri sono molto inutili.
La depressione (principale disturbo depressivo) è una malattia medica comune e seria che colpisce negativamente come ti senti, il modo in cui pensi e come agirai. Fortunatamente, è anche curabile. La depressione causa sentimenti di tristezza e / o perdita di interesse.