Dealing with Depression

Depressie is een extreme lage humeur die lang duurt en een persoon zich verdrietig voelt, irriteerbaar of leeg. Veel mensen, waaronder veel tieners, hebben op deze manier geleden. A
Depressieve persoon:
^ heeft veel minder energie om activiteiten te doen
^ Voelt alsof niets belangrijks is.
^ ziet het leven op een negatieve manier.
^ Voelt alsof het nooit beter wordt
Maar depressieve mensen worden beter en depressie eindigt. Er zijn effectieve voorbehandelingen en zelfhulpvaardigheden om met depressie om te gaan. De professionals in de gezondheidszorg geven depressie-behandelingen, maar je kunt zelfhulpvaardigheden leren en ze op je eigen leven toepassen. Deze gids leert een reeks antidepressieve vaardigheden die u kunt gebruiken om depressie te overwinnen. Soms kunnen de vaardigheden alleen worden gebruikt, wanneer de depressie is niet te ernstig. Soms moeten ze samen met behandelingen worden gebruikt door professionals.
Omgaan met depressie is bedoeld voor diegenen die hebben gekopieerd met depressieve stemming. Sommige van de dingen in deze gids zullen zinvol zijn voor jongere tieners en sommige zullen meer logisch zijn voor oudere. Maar kijk het voor jezelf. Bepaal welke delen van deze gids zinvol zijn voor je leven.
Deze depressietest is ontworpen om u te helpen de ernst van uw depressie te evalueren met slechts negen eenvoudige vragen. Deze app gebruikt de vragenlijst voor patiëntengezondheid (PHQ-9), een empirisch gebaseerde, zelftestvragenlijst. Klinische depressie is een stemmingsstoornis waarin gevoelens van verdriet, verlies, woede of frustratie of frustratie het dagelijks leven al weken of langer interfereren. Klinische depressie reageert in het algemeen positief op behandeling, dus het is belangrijk om behandeling te zoeken als u zich zorgen maakt over uw geestelijke gezondheid.
Disclaimer: deze zelftest is niet bedoeld als een diagnose voor uw depressie. Vergeet niet dat deze app niet mag worden gebruikt als vervanging voor professionele behandeling of begeleiding.
Heb je last van depressie? Depressie kan voortkomen uit een persoonlijke tragedie of van droevige onverwachte gebeurtenissen of omstandigheden. Het onderscheidt zijn slachtoffers niet. Depressie kan iemand beïnvloeden, ongeacht hun achtergrond, ras, leeftijd, inkomen, enz.
Het natuurlijke beheer van depressie omvat het begrijpen van depressie en de factoren die bijdragen aan de symptomen. Leren om stress in je leven te beheren en deel te nemen aan zelfzorggedrag kan je symptomen en je humeur verbeteren.
Depressie is een van de meest voorkomende en behandelbare psychische stoornissen. Diagnose van depressie is gebaseerd op de aanwezigheid van bepaalde symptomen die de functie voor een bepaalde duur aanzienlijk beïnvloeden. Deze symptomen worden beschreven in de DSM-IV, de diagnostische handleiding voor psychische stoornissen.
Deze app is ontworpen om te helpen met depressiebehandeling en het beheersen van stress door het bevorderen van stemming te verbeteren, het verbeteren van voedsel, het lesgeven aan het belang van het schrijven van wellnessjournaals en hoe een adequate slaap te krijgen tijdens depressieve afleveringen.
Het omgaan met depression-app is een app die helpt U diagnosticeert het niveau van depressie dat u hebt, en op basis daarvan geeft het u de geschikte oplossing voor uw depressieniveau, in sommige gevallen is depressie slechts een gevolg van angst en sommige passerende problemen, maar als de persoon niet uit die voorwaarde kwam Toen kan zijn toestand vooruitgaan, we zullen u een paar manieren geven om de vooruitgang van uw situatie te voorkomen, als de depressie ernstig is, zullen we u begeleiden tot wat te doen zo snel mogelijk, depressie is gebruikelijk, maar veel mensen toegeven niet eraan. Sommige mensen voelen dat er een stigma gehecht is, of dat mensen zullen denken dat ze zwak zijn. Geweldige leiders zoals Winston Churchill hebben depressie gehad. Depressie is een van de meest voorkomende ziekten die GPS omgaan. Mensen met depressie kunnen door anderen worden verteld om "hun sokken omhoog te trekken" of "snappen". De waarheid is, ze kunnen niet en dergelijke opmerkingen door anderen zijn erg onbehulpzaam.
Depressie (grote depressieve stoornis) is een veel voorkomende en ernstige medische ziekte die negatief beïnvloedt hoe u zich voelt, zoals u denkt en hoe u handelt. Gelukkig is het ook behandelbaar. Depressie veroorzaakt gevoelens van verdriet en / of een verlies van interesse.