Dealing with Depression

Depresja jest ekstremalnym niskim nastrojem, który trwa długo i sprawia, że ​​osoba czuje się smutna, irytacyjna lub pusta. Wiele osób, w tym wiele nastolatków, cierpiał w ten sposób.
osoba przygnębiona:
^ ma znacznie mniej energii do wykonywania czynności
^ czuje się jak nic ważnego.
^ widzi życie w negatywnym sposobie.
^ Czuje się, że nigdy nie będzie lepiej
Ale depresji ludzie są lepsze, a depresja się kończy. Są skuteczne
zabiegi i umiejętności samopomocy do radzenia sobie z depresją. Pracownicy służby zdrowia dają zabiegi depresji, ale możesz nauczyć się umiejętności samopomocy i stosować je do własnego życia. Ten przewodnik uczy zestaw umiejętności przeciwdepresyjnych, których możesz wykorzystać do pokonania depresji. Czasami umiejętności mogą być używane na własną rękę, gdy depresja
nie jest zbyt surowa. Czasami muszą być używane wraz z zabiegami profesjonalistów.
Radzenie sobie z depresją jest przeznaczony dla tych, którzy radziły sobie z przygnębionym nastrojem. Niektóre z rzeczy w tym przewodniku będą bardziej sensowne dla młodszych nastolatków, a niektórzy będą bardziej sensowne. Ale sprawdź to sam. Zdecyduj, które części tego przewodnika mają sens na swoje życie. Największa ten test depresji został zaprojektowany, aby pomóc Ci ocenić nasilenie depresji za pomocą zaledwie dziewięciu prostych pytań. Ta aplikacja korzysta z kwestionariusza zdrowia pacjenta (PHQ-9), empirycznie oparte, autotestyny ​​kwestionariusza. Depresja kliniczna jest zaburzeniem nastroju, w którym uczucie smutku, straty, gniewu lub frustracji przeszkadzają w życiu codziennym przez tygodnie lub dłużej. Depresja kliniczna generalnie reaguje pozytywnie do leczenia, więc ważne jest, aby szukać leczenia, jeśli obawiasz się swojego zdrowia psychicznego.
Zrzeczenie się: Ten autotest jest nie ma diagnozy dla depresji. Pamiętaj, że ta aplikacja nie powinna być używana jako zamiennik profesjonalnego leczenia lub wskazówek.
Czy cierpisz na depresję? Depresja może wynikać z osobistej tragedii lub z smutnych niespodziewanych zdarzeń lub okoliczności. Nie dyskryminuje swoich ofiar. Depresja może wpływać na każdy niezależnie od ich tła, rasy, wieku, dochodu itp.
Naturalne zarządzanie depresją obejmuje zrozumienie depresji i czynników, które przyczyniają się do objawów. Nauka do zarządzania stresem w swoim życiu i angażuje się w zachowania samoopieku, może poprawić swoje objawy i nastrój. Największa depresja jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych i leczonych zaburzeń psychicznych. Diagnoza depresji opiera się na obecności pewnych objawów, które znacznie osłabiają funkcję przez pewien czas trwania. Objawy te opisano w DSM-IV, instrukcji diagnostycznej zaburzeń psychicznych.
Ta aplikacja została zaprojektowana, aby pomóc w leczeniu depresyjnym i kontrolowaniem stresu poprzez doradzanie żywności wzmacniającej nastrój, nauczając znaczenia pisania dzienników wellness i jak uzyskać odpowiedni sen podczas depresyjnych epizodów.
Postępowanie z aplikacją Depression jest aplikacją, która pomaga diagnozujesz poziom depresji, który masz, na podstawie tego, że daje Ci odpowiednie rozwiązanie na poziomie depresji, w niektórych przypadkach depresja jest tylko wynikiem niepokoju i niektórych problemów, ale jeśli osoba nie wydostała się z tego stanu Następnie jego stan może się przyspieszyć, damy ci pewne sposoby uniknięcia postępu swojej sytuacji, jeśli depresja jest poważna poprowadzi Cię do tego, co zrobić jak najszybciej, Depresja jest powszechna, ale wielu ludzi nie przyznaje się do tego. Niektórzy ludzie czują, że jest przymocowany piętno lub że ludzie pomyślą, że są słabe. Wielcy przywódcy, takich jak Winston Churchill mieli depresję. Depresja jest jedną z najczęstszych chorób, z którymi zajmują się GPS. Ludzie z depresją mogą być opowiedziane przez innych, aby "ciągnąć skarpetki" lub "zatrzasnąć się z tego". Prawda jest prawda, nie mogą i takie komentarze przez innych są bardzo nieprzydatne. Depresja (duże zaburzenie depresyjne) jest wspólną i poważną chorobą medyczną, która negatywnie wpływa na to, jak myślisz, jak myślisz i jak działasz. Na szczęście jest również leczenie. Depresja powoduje uczucie smutku i / lub utraty odsetek.