Fitgalaxy - Achieve sustainable health and fitness

Fitgalaxy, kullanıcıların, yağ kaybı, kas kazancı, PCOD, PKOS, tiroid arızaları, diyabet / prediyabet, kalp koşulları, hipertansiyon vb.
Kullanıcılarımızın kısayollara uymadığına inanıyoruz - dengelenmiş, takip edilmesi kolay, takip edilmesi kolay ve yalnızca yerel olarak mevcut olan tüm gıdalara dayanan (Keto / Düşük karbonhidrat gibi FAD diyetleri yok, Fantezi gıda, işlenmiş / paketlenmiş yiyecekler veya platformumuzdaki takviyeler), Yoğun ama öğrenmesi gereken alıştırmalar, (HD video talimatları ile) ve uyku zamanlaması, güneş ışığı maruziyeti ve motivasyon gibi faktörler dahil olmak üzere herhangi bir yerde (HD video talimatları ile) ve yaşam tarzı değişiklikleri yapılabilir.
Platformda nitelikli beslenme uzmanları ve fitness antrenörleri ekibimiz var. Biz sadece doğru beslenme bilgileri (kalori, protein, karbonhizitler, yağ, mikro besinler ve servis boyutları) ve 250+ HD egzersiz videosu ile planlarımızı yapmak için kullandığımız talimatlara sahip 10.000'den fazla yemek veritabanını kurduk. Müşterilerimizi uygulamamız, web sitemiz, e-posta, whatsapp, görüntülü aramalar ve telefon görüşmeleri ile kapatıyoruz!
Tüm kullanıcılarımıza besin için hedefler verilir (kalori, makronutratrients, meyve ve sebze sayısı), egzersiz (güç egzersizleri ve kardiyo), uyku (uyku zamanlaması ve süresi), güneş ışığı (dolaylı vs doğrudan güneş ışığı).
Kullanıcılar, veritabanımızdan hemen hemen her Hintli gıda maddesi için farklı servis boyutları ve tipleri için farklı servis boyutları ve türleri için ücretsiz olarak beslenmelerini izleyebilirler. Ayrıca performanslarını her türlü egzersizde izleyebilirler - vücut ağırlığı, serbest ağırlık, makine esaslı egzersizler, kardiyo, koşu vb. - sürekli olarak ilerlemelerini sağlamak ve daha yüksek düzeyde zindelik elde etmek için vücutlarına meydan okumak için. Ayrıca (ayarladığımız kantitatif ve niteliksel hedeflerle) ve D vitamini üretmek için hayati olan güneş ışığının, Sirkadiyen ritminizi ve ruh halinizi düzenleyen güneş ışığını etkinleştirdik.
Hangi fitgalaxy teklifleri -
1. Fitgalaxy uygulaması, web sitesi, whatsapp, e-posta, telefon ve görüntülü arama konusunda kişisel beslenme uzmanı ve fitness koçunuz tarafından rehberlik.
2. Kolayca mevcut olan% 100 tüm Hintli yemeğe dayanan özelleştirilmiş beslenme planı - Fantezi içerik yok, işlenmiş gıda veya takviyeler. Her bir öğenin kalorileri, proteini, karbonhidratları, yağ ve servis boyutları, 10000+ gıda maddesi veritabanımızdan alınır ve her kullanıcı için dengelenmiştir. Her yerde gerçekleştirilebilecek vücut ağırlığı ve içermeyen egzersizlere dayanan egzersiz planı. Her alıştırmanın, 250+ alıştırmasının kendi veritabanımızdan gelen talimatlara sahip HD videosuna sahiptir. 4. Uyku zamanlamaları ve hedefleri olan yaşam tarzı planı, güneş ışığı hedefleri ve günlük rutininize sağlıklı alışkanlıkları dahil etmek için yönergeler. Sürdürülebilir fitness elde etmek için yolda olduğunuzdan emin olmak için beslenme uzmanı ve fitness koçu tarafından yapılan yiyeceklerin izlenmesi ve egzersizlerini içeren haftalık olarak yorumlar ve izleme.
Kullanıcılarımızı son derece uygun ve sağlıklı hale getirmek için 1 ay, 3 ay veya 6 aylık planlarımızda tam bir rehberlik sağlıyoruz!
Bunun dışında, kullanıcılar, sürdürülebilir zindeliği elde etmek için gereken beslenme, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri hakkında size bilgi veren iyi araştırılmış bilgi makalelerimizin tadını çıkarabilirler!
Herkesin ulaşmasını bekliyoruz Fitness hedefleri, beslenme, egzersiz, uyku, güneş ışığı ve yaşam tarzı değişiklikleri ile doğru yolu - yaşam tarzı hastalıklarını önleme ve sağlığınızı geri kazanma!
Video Kredileri: BANGA STUDIOS