Fitgalaxy - Achieve sustainable health and fitness

FITGALAXY - это онлайн-платформа здоровья и фитнес-платформы, которая помогает пользователям в достижении устойчивой фитнеса - которая включает в себя потерю жира, увеличение мышц, предотвращение заболеваний образа жизни, таких как PCOD, PCOS, неисправности щитовидной железы, диабет / предиабелы, сердечные условия, гипертония и т. Д.
Мы верим, что помогая нашим пользователям подходят без ярлыков - с планами питания, которые сбалансированы, легко следовать и основаны только на 100% целых продуктов, которые доступны на местном уровне (нет, например, CETO, как KETO / Low Carb, Необычные продукты питания, обработанные / упакованные продукты питания или добавки на нашей платформе), Упражнения, которые являются интенсивными, но простыми для изучения и могут быть выполнены в любом месте (с помощью инструкций HD Video) и изменениях образа жизни, включая факторы, такие как съемки сон, воздействие солнечного света и мотивация.
У нас есть команда квалифицированных диетологов и тренеров фитнеса на платформе. Мы создали базу данных в номере 10 000+ продуктов питания с высокоточной информацией питания (калории, белком, углеводом, жиром, микроэлементами и размерами для обслуживания) и 250+ HD-видео упражнения с инструкциями, которые мы используем, чтобы сделать наши планы. Мы делаем тесную мониторинг наших клиентов через наше приложение, веб-сайт, электронную почту, WhatsApp, видеозвонки и телефонные звонки!
Все наши пользователи предоставляются цели для питания (калории, макроретации, количество фруктов и овощей), упражнения (Сильные упражнения и кардио), сон (время сна и продолжительность), солнечный свет (косвенный против прямых солнечных лучей), который мы устанавливаем.
Пользователи могут отслеживать свое питание бесплатно, включая калории, Macronutrents для различных размеров и типов, для почти каждого продукта индийской продукции из нашей базы данных. Они также могут отслеживать их производительность на каждом типе упражнения - весом тела, свободного веса, упражнений на машину, кардио, запущенные и т. Д. - чтобы убедиться, что они прогрессируют непрерывно и оспаривают их тело для достижения более высоких уровней фитнеса. Мы также позволили отслеживаться сон (с количественными и качественными целями, которые мы устанавливаем) и солнечный свет, который жизненно важно для производства витамина D, регулирования вашего циркадного ритма и вашего настроения.
Какая фитгалактика предлагает -
1. Руководство по вашим личным диетическим и фитнес-тренеру над приложением FITGALAXY, веб-сайт, WhatsApp, Email, телефон и видеозвонки.
2. Индивидуальный план питания на основе 100% цельной индийской пищи, которая легко доступна - без модных ингредиентов, обработанных продуктов питания или добавок. Калории каждого элемента, белок, углеводы, жирные и порционные размеры взяты из нашей собственной базы данных 10000 товаров и сбалансированы для каждого пользователя
3. План упражнений на основе веса и упражнениями с люкс и свободных весов, которые могут быть выполнены где угодно. Каждое упражнение имеет HD-видео с инструкциями из нашей собственной базы данных 250+ упражнений
4. План образа жизни с таймингами сна и целями, солнечными целями и рекомендациями, чтобы включить здоровые привычки в вашу ежедневную рутину
5. Еженедельные обзоры и мониторинг, включая отслеживание еды и упражнения на приложение по диетористу и тренеру фитнеса, чтобы убедиться, что вы находитесь на пути к достижению устойчивого пригодности.
Мы предоставляем полное руководство в нашем 1 месяце, 3 месяца или 6 месяцев планов, чтобы наши пользователи высокоприятно и здоровы!
Помимо этого, пользователи могут насладиться нашими хорошо исследованными знаниями статей, которые предоставляют вам информацию о изменениях в области питания, физических упражнений и образа жизни, которые необходимы для достижения устойчивого фитнеса!
Мы с нетерпением ждем, чтобы сделать все достичь Их фитнес-голы правильно с питанием, физическими упражнениями, сна, солнечными лучами и образами образа жизни - предотвращение заболеваний образа жизни и восстановление здоровья!
Видео кредиты: Canga Studios