: Ashtanga Yoga

1.1.2 for Android

3.4 | 5,000+ การติดตั้ง

Catico

ดาวน์โหลด XAPK（13.1MB） เวอร์ชันก่อนหน้า

⚠️ You need 9Apps App to install .XAPK File. How to install XAPK?

คำอธิบายของ Ashtanga Yoga

คู่มือฉบับย่อสำหรับการฝึกโยคะ Ashtanga และโพสท่า
มีรายละเอียดโดยละเอียดของอาสนะแต่ละคนรวมถึงตัวชี้วัดการไหลของ Vinyasa เพื่อการหายใจที่เหมาะสมระหว่างการฝึกซ้อม
การปฏิบัติทั้งหมด:
Sun Salutation - Surya Namaskar AB
ตำแหน่งพื้นฐาน
ซีรีส์หลัก (ลำดับยืนSeated Sequence)
ลำดับการตกแต่ง
* ไอคอนทำโดย Roundicons จาก www.flaticon.com