Mabilis na gabay para sa mga kasanayan sa Ashtanga Yoga at poses.Kabilang sa detalyadong paglalarawan ng bawat asana kabilang ang mga indication ng daloy ng vinyasa para sa tamang paghinga sa panahon ng pagsasanay.
Lahat ng mga kasanayan:
Sun Salutation - Surya Namaskar AB
Mga pangunahing posisyonSeated sequence)
Finishing sequence
* Mga Icon na ginawa ng mga roundicons mula sa www.faticon.com
Added possibility to by ad free version
9Apps 4.9
