0-200 Squats Legs Trainer

◎ Dołącz do milionów ukończenia serii Zen Challenge!
◎ 0 do 200 przysiadów w 8 tygodniu!;Godne uwagi ”, a lekarz zalecił HealthTap!
Czy jesteś gotowy na 200 przysiadów?Spal i wyrzeźbij te pośladki!Trenuj swoje ciało i zbuduj do ukończenia 200 przysiadów z tymi samymi ludźmi, które przyniosły oficjalną aplikację szkoleniową nr 1 5K C25K®.
Korzystając z sprawdzonego programu, 200 przysiadów wyzwanie buduje i wzmacnia dolne ciało, ponieważ wykonujesz określone powtórzenia przysiadów z okresem odpoczynku pomiędzy nimi.Po prostu śledź i wykonaj pouczoną liczbę powtórzeń, a po 8 tygodniach będziesz mógł zrobić 200 przysiadów prosto!Gluty potężne trening, pomagając zaostrzyć i podnieść tyłek.
◎ Zwiększenie ogólnej siły dolnej części ciała pomaga ogromnie utrzymać ruchliwość.Ponadto, wykonując ćwiczenia dolnego ciała w pełnym zakresie ruchu, możesz wzmocnić mięśnie nóg we wszystkich punktach, umożliwiając zapobieganie osłabieniu i zwiększenie siły podczas innych działań mobilnych związanych z wydajnością.
≈ ≈Jest to łatwe i proste, aby rozpocząć ≈
1.Po prostu otwórz aplikację i zacznij!
2.Posłuchaj wskazówek głosowych!
≈ Funkcje ≈
◎ Osiągnij odznaki i nagrody za ukończenie treningu!
◎ Intuicyjny interfejs przyjazny dla użytkownika
◎ Zintegrowany ze społecznościami Facebook/Twitter/Instagram, więc więcPodziel się swoimi postępami i osiągnięciami!
★ Kochasz tę aplikację?Mamy kompletny pakiet aplikacji zdrowotnych i fitness, który obejmuje wszystkie Twoje potrzeby fitness.
C25K (kanapa do 5K) Trener: https://goo.gl/nce703
Trainer Half -Marathon - https: // goo.gl/0n3fc1
7 minut trening - https://goo.gl/wqux61
0-100 Pushups Trener - https://goo.gl/ifcfch
★ Dołącz doSpołeczność za pomoc, wskazówki i porady!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
Fora to świetne miejsce, aby zadać wszystkie pytania dotyczące fitness!
http: //forums.zenlabsfitness.com
★ Przeczytaj nasz blog, aby uzyskać świetne wskazówki zdrowotne!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Pytania/komentarze dotyczące aplikacji?Napisz do nas na adres contactus@zenlabsfitness.com lub odwiedź nas na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs jest dumnym zwolennikiem krajowej koalicji raka piersi.Jesteśmy pasjonatami znalezienia lekarstwa na raka piersi i z dumą przekazujemy ich sprawę.www.breastcancerdeadline2020.org
„Nigdy nie wątp, że niewielka grupa przemyślanych zaangażowanych obywateli może zmienić świat.Rzeczywiście, jest to jedyna rzecz, jaka kiedykolwiek miała. ”
~ Margaret Mead
Zastrzeżenie prawne
Niniejsza aplikacja i wszelkie informacje podane przez IT lub przez Zen Labs LLC są wyłącznie do celów edukacyjnych.Nie są one przeznaczone ani nie sugerują, że zastępują profesjonalną poradę medyczną.Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu fitness powinieneś zawsze skonsultować się z lekarzem.