0-200 Squats Legs Trainer

◎ Rejoignez les millions de personnes en terminant la série Zen Challenge!
◎ 0 à 200 squats en 8 semaines!
◎ Présenté sur Glamour Magazine, Yahoo!;Remarquée », et le médecin a recommandé sur HealthTap!
Êtes-vous prêt pour le défi 200 Squats?Brûler et sculpter ces fessiers!Formez votre corps et accumulez pour terminer 200 squats avec les mêmes personnes qui vous ont apporté l'application de formation officielle # 1 5K C25K®.
En utilisant un programme éprouvé, le défi 200 squats construit et renforce votre bas du corps, vous faisant effectuer des représentants spécifiques de squats avec une période de repos entre les deux.Suivez et effectuez simplement le nombre instruit de répétitions, et après 8 semaines, vous pourrez faire 200 squats droits!
Certains avantages majeurs de l'élaboration de votre bas du corps incluent:
◎ Faire des squats donneLes fessiers un entraînement puissant, aidant à resserrer et à soulever les fesses.
◎ L'augmentation de la force globale du corps inférieure aide à maintenir énormément la mobilité.De plus, en effectuant des exercices du bas du corps dans une gamme complète de mouvement, vous pouvez renforcer les muscles des jambes à tous les points vous permettant d'aider à prévenir les faiblesses et à augmenter la force pendant d'autres activités mobiles liées aux performances.
≈Il est facile et simple de commencer ≈
1.Ouvrez l'application et commencez!
2.Écoutez les signaux vocaux!
≈ Caractéristiques ≈
◎ Atteignez des badges et des récompenses pour terminer un entraînement!
◎ Interface intuitive conviviale
◎ intégrée aux communautés Facebook / Twitter / Instagram, doncPartagez vos progrès et vos réalisations!
★ Vous aimez cette application?Nous avons une suite complète d'applications de santé et de fitness qui couvrent tous vos besoins de fitness.
C25K (canapé à 5k) Trainer: https://goo.gl/nce703
Trainer à demi-marathon - https: // goof.gl / 0n3fc1
Entraînement de 7 minutes - https://goo.gl/wqux61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/ifcfch
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