0-200 Squats Legs Trainer

◎ Doe mee met de miljoenen die de Zen Challenge -serie voltooien!
◎ 0 tot 200 squats in 8 weken!
◎ Uitgepat op Glamour Magazine, Yahoo!;Opmerkelijk ', en arts aanbevolen op Healthtap!
Ben je klaar voor de 200 squats -uitdaging?Verbrand en beeldhouwen die bilspieren!Train je lichaam en bouw op tot het voltooien van 200 squats met dezelfde mensen die je de officiële #1 5K trainings -app C25K® hebben gebracht.
Met behulp van een bewezen programma bouwt en versterkt de 200 squats -uitdaging uw onderlichaam, waardoor u specifieke herhalingen van squats uitvoert met een periode van rust ertussenin.Volg en voer gewoon het geïnstrueerde aantal herhalingen uit en voer je na 8 weken in staat om 200 squats meteen te doen!De bilspieren een krachtige training, helpen de kont aan te spannen en op te tillen.
◎ Verhogende totale onderlichaamsterkte helpt de mobiliteit enorm te behouden.Bovendien kunt u door het uitvoeren van lagere lichaamsoefeningen in een volledig bewegingsbereik de beenspieren op alle punten versterken, zodat u zwakke punten kunt voorkomen en de kracht kunt vergroten tijdens andere prestatiegerelateerde, mobiele activiteiten.
≈Het is gemakkelijk en eenvoudig om te beginnen met ≈
1.Open de app en begin!
2.Luister naar de spraakaanwijzingen!
≈ Functies ≈
◎ Badges en prijzen bereiken voor het voltooien van een training!
◎ Intuïtieve gebruikersvriendelijke interface
◎ geïntegreerd met Facebook/Twitter/Instagram -communities, dus dusDeel je voortgang en prestaties!
★ Ben je dol op deze app?We hebben een complete reeks gezondheids- en fitness -apps die aan al uw fitnessbehoeften voldoen.
C25K (bank tot 5k) Trainer: https://goo.gl/nce703
Half -Marathon Trainer - https: // goo.gl/0n3fc1
7 minuten training - https://goo.gl/wQux61
0-100 pushups trainer - https://goo.gl/ifcfch
★Community voor hulp, tips en advies!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ De forums zijn een geweldige plek om al je fitnessvragen te stellen!
http: //forums.zenlabsfitness.com
★ Lees onze blog voor geweldige gezondheidstips!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Vragen/opmerkingen over de app?Stuur ons een e -mail op contactuspers@zenlabsfitness.com of bezoek ons op www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs is een trotse voorstander van de National Breast Cancer Coalition.We zijn gepassioneerd over het vinden van een remedie voor borstkanker en doneren trots aan hun zaak.www.breastcancerdeadline2020.org
“Twijfel nooit dat een kleine groep doordachte toegewijde burgers de wereld kan veranderen.Inderdaad, het is het enige dat ooit heeft. ”
~ Margaret Mead
Legal Disclaimer
Deze app en alle informatie die erdoor wordt gegeven of door Zen Labs LLC zijn alleen voor educatieve doeleinden.Ze zijn niet bedoeld of geïmpliceerd als een vervanging voor professioneel medisch advies.U moet altijd uw zorgverlener raadplegen voordat u aan een fitnessprogramma begint.