0-200 Squats Legs Trainer

Zen Zen Challengeシリーズを完了する数百万人に参加してください！;注目に値する」、そして医師はHealthTapで推薦しました！
200のスクワットチャレンジの準備はできていますか？それらのglut部を燃やして彫刻します！あなたの体を訓練し、公式の＃1 5KトレーニングアプリC25K®をもたらした同じ人と一緒に200のスクワットを完成させるために蓄積します。
実績のあるプログラムを使用して、200のスクワットチャレンジは下半身を構築および強化し、その間に休息期間で特定のスクワットの担当者を実行させます。指示された担当者の数をフォローして実行するだけで、8週間後、200のスクワットをまっすぐにすることができます！gluteは強力なトレーニングであり、お尻を引き締めて持ち上げるのに役立ちます。さらに、あらゆる動きで下半身の運動を実行することで、あらゆる点で脚の筋肉を強化することができます。≈
1を開始するのは簡単で簡単です。アプリを開いて開始！
2。音声の手がかりを聞いてください！
≈機能≈
corkingトレーニングを終了するためのバッジと賞を実現！
あなたの進歩と成果を共有してください！
★このアプリが好きですか？すべてのフィットネスニーズをカバーする完全なヘルスおよびフィットネスアプリがあります。.gl/0n3fc1
7分のトレーニング-https：//goo.gl/wqux61
0-100腕立て伏せトレーナー-https：//goo.gl/ifcfch
★★参加に参加してください助け、ヒント、アドバイスのためのコミュニティ！
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★フォーラムは、すべてのフィットネスの質問をするのに最適な場所です！
http：//forums.zenlabsfitness.com
★素晴らしい健康のヒントについてはブログを読んでください！
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
アプリに関する質問/コメント？contactus@zenlabsfitness.comまでメールでお問い合わせいただくか、www.zenlabsfitness.comにアクセスしてください。
Zen Labsは、National Breast Cancer Coalitionの誇り高い支持者です。私たちは乳がんの治療法を見つけることに情熱を傾けており、彼らの大義に誇らしげに寄付しています。www.breastcancerdeadline2020.org
「思慮深い献身的な市民の小さなグループが世界を変えることができることを疑うことは決してありません。確かに、それはこれまでに持っている唯一のものです。」
〜マーガレットミード
法的免責事項
このアプリとZen Labs LLCから提供された情報は教育目的のみです。。彼らは、専門的な医学的アドバイスの代わりになることを意図しておらず、暗示されていません。フィットネスプログラムを開始する前に、常にヘルスケアプロバイダーに相談する必要があります。