Semua orang hari ini berada di bawah tekanan yang tidak dapat diatasi.Tekanan disebabkan oleh beberapa faktor, ia boleh menjadi dinamik keluarga, beban kerja, beban kewangan, dan lain -lain. Jika anda adalah seseorang yang mendapati diri anda sentiasa ditekankan maka tekanan kami kurang aplikasi adalah untuk anda.
Tekanan kronik boleh menyebabkan banyak masalah kesihatan yang serius termasuk masalah kafir mental seperti kebimbangan dan kemurungan serta masalah kesihatan fizikal seperti penyakit haba, tekanan darah tinggi, strok atau serangan jantung.
Tekanan kami kurang aplikasi akan mengajar anda cara untuk kesusahan, berehat dan menguruskan gejala tekanan.Mengusahakan latihan meditasi dan pernafasan anda akan membantu dalam pelepasan tekanan dan pengurusan tekanan.
* Memahami kerumitan sistem tekanan badan anda dan pencetus psikologi di belakangnya.Anda untuk memuat turun aplikasi pengurusan tekanan percuma kami dan belajar bagaimana menangani tekanan dengan teknik pengantaraan dan relaksasi.
- updated UI
- added new content
- fixed bugs
9Apps 4.9
