Kernwerk® Functional Fitness

Entrena en un equipo o solo.Con o sin equipo.En casa o en el gimnasio.
• • • • • • • • • • • • • • •
Edificio muscular?¿HIIT?¿Entrenamiento circular?Entrenamiento de peso corporal?¿Entrenamiento de Kettlebell?¡Traemos diversión a su entrenamiento nuevamente y brindamos variedad en capacitación!Obtenga nuestro "entrenamiento del día" todos los días, que está optimizado para su estado físico y su equipo.Independientemente de si desea entrenar en casa o en el gimnasio.Nuestro entrenador de fitness Kernwerk® le brinda un nuevo entrenamiento del día (»wod«) que entrena la aptitud universal todos los días.Gracias al principio de entrenamiento funcional, combinado con HIT (entrenamiento de alta intensidad), desarrollará músculo, se sentirá en forma y el paquete de seis también llega al alcance 😎.Puedes entrenar en el gimnasio, ejecutar tu entrenamiento como entrenamiento en casa o hacer un entrenamiento en el parque ...
¿Qué distingue a Kernwerk® de CrossFit y qué estamos haciendo de manera diferente? Que Freeletics, Marc Lauren y Co?
Al combinar entrenadores de acondicionamiento físico real con nuestro Ki de entrenamiento, Kernwerk® es el entrenamiento físico más efectivo y más individual que puede obtener en una aplicación.Mucho más que un simple plan de acondicionamiento físico para entrenamientos en casa o un plan de entrenamiento para el gimnasio: ¡es ambos! Exigimos a su cuerpo a través de HIT/HIIT intensivo.Utilizamos componentes del entrenamiento de peso corporal, CrossFit, entrenamiento de circuitos, construcción muscular y entrenamiento de fuerza.
📝 Obtiene un nuevo y variado entrenamiento de éxito (»wod«) para »Fitness universal« todos los días - Su plan de entrenamiento registra Su entrenamiento y adapta su entrenamiento a sus deseos.
🎯 Nuestro objetivo es la condición física universal: complete su entrenamiento de CrossFit, cree más extracción, logre más perseverancia para su próxima carrera de OCR y construya músculos.
=== Características especiales ===
✅ Un nuevo WOD todos los días: deje que nuestro equipo de entrenamiento cree un plan de entrenamiento de acondicionamiento físico completamente nuevo (»WOD«) todos los días.No haces un entrenamiento en casa dos veces.Entras en el entrenamiento motivado todos los días.El aburrimiento nunca surge.
✅ Cada entrenamiento adaptado para usted: nuestro algoritmo de entrenamiento se adapta exactamente a usted.Con su evaluación después de cada entrenamiento, podemos crear el plan de entrenamiento personalizado y personalizado y adaptar cada entrenamiento en el hogar aún mejor a sus fortalezas y debilidades personales.
✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ¡Plan de entrenamiento en el gimnasio o en casa!¡Entrena con o sin equipo!Puede decidir antes de cada sesión de entrenamiento si desea usar Kettlebell, Barbell o Pull -Up Bar, o preferiría entrenar el peso corporal. ¿Entrenamiento funcional realizado?¿Es difícil entrenamiento de circuito o circuito de diferentes grupos musculares?Kernwerk® le ofrece instrucciones de video de idioma alemán para el entrenamiento funcional: obtiene tutoriales de nuestro entrenador de acondicionamiento físico para ejercicios básicos importantes, entrenamiento de fuerza y ​​construcción de músculos, así como consejos para movilizar su cuerpo.
✅ Plan de entrenamiento dinámico: ¡No trabajamos con un plan clásico de entrenamiento de fitness!¿Entrenamiento en el gimnasio?O más bien entrenamientos en casa con peso corporal?Nuestro entrenador de fitness le da una recomendación todos los días, pero usted decide qué le queda hoy.ESTADOS a largo plazo: debido a nuestra capacitación HIIT, rápidamente se convertirá en más en forma y celebrará enormes éxitos.No somos un plan de acondicionamiento físico de 10 semanas, pero con nosotros, tienes una motivación a largo plazo, evita el efecto de yoyo y te mantienes saludable, en forma y eficiente hasta la vejez.
✅ Ven 2022 al siguiente nivel: Obtenga Usted mismo su plan de entrenamiento de acondicionamiento físico funcional y experimenta lo que es divertirse en casa y estar en forma al mismo tiempo
#trainlimitless