KG: renforcement musculaire

Die Beschreibung von KG: renforcement musculaire

Im Wege ist ein mobiles Coaching-App für Menschen, die ihre Fitness-Fitness und ohne Sportgeräte verbessern möchten.
Dieses Tool enthält einiges des Know-hows, das nach 10 Jahren intensiver Sportpraxis und Sessions von "Training mit Menschen an" erworben wurde Jeder Ebene.
Entdecken Sie Sporttraining und Fitness-Programme für Muskeln auf mehr als 150 Übungen beim Körpergewicht, angepasst an alle Sportpraxis. Es ist keine Ausrüstung erforderlich, um alle Übungen zu erkennen, sodass Sie sie zu Hause und im Freien realisieren können. Diese Übungen, inspirierte Fitness- und Körpergewichtsbewehrung, wurden speziell für den Ton gewählt und stärken Ihre Muskeln und ermöglichen es Ihnen, sich leicht zu trainieren.
Um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele unabhängig von Ihrem Niveau zu erreichen - Muscler the Top of Your Körper, stärken Sie Ihre Beine, zeigen Sie Ihre Bauchmuskeln oder verlieren Sie Gewicht - diese Trainingsprogramme basieren auf mehr oder weniger intensiven Übungen. Intensive Übungen stehen für ausgebildete Menschen zur Verfügung, und weniger intensive Übungen können Sie allmählich Sport geben. Entdecken Sie diese große Auswahl an Übungen und Sitzungen, die zu Hause an Ihre Bedürfnisse angepasst sind.
Mit dem Fortschrittsmodus können Sie Tests auf der Grundlage sorgfältig ausgewählter Übungen durchführen. Kundenspezifische Tipps werden nach Ihren Ergebnissen (Programme, Übungen und Sitzungsart) für Sie bereitgestellt, damit Sie zum nächsten Level gehen können.
Wenn Sie nur Muskeln / Fitness- / Cardio-Stärkelübungen integrieren möchten Ein Trainingsplan ohne Ausrüstung können Sie auch Ihre eigenen Sitzungen zu Hause generieren:
- Dauer des Trainings (10 - 60 min)
- Fokus des Trainings (Übungen Körper - Körperbodenübungen - Abdos-Übungen - Cardio-Übungen)
- Schwierigkeit von Übungen (Anfänger - bestätigt - Athlet)
Zazzle.de Zazzle, die jede erzeugte Verstärkung / Fitness / Cardio-Sitzung erzeugt, enthält verschiedene Übungen des vorherigen Ohne Ausrüstung
Um Ihr Training einfacher zu gestalten und Sie in der Hinrichtung der Bewegung zu führen, haben alle Übungen eine Animation. Sie können in der Lage sein, Ihre Körpermuskeln effizienter zu stärken, indem Sie lernen, Ihr Körpergewicht ohne Ausrüstung zu verwenden.
Sie wollen Ihre Ausdauer entwickeln, Ihre Muskeln stärken, Gewicht verlieren oder sich nur besser fühlen. In Ihrem Körper, Wenden Sie sich an Schulungsprogramme und muskulöse stärkende Übungen, Fitness und Cardio, die an Ihre Bedürfnisse angepasst sind, die zu Hause und ohne Ausrüstung realisierbar sind.