La description de Hardlopen met Evy

Toi aussi!
Train de votre premier 5 km via Evy
La seule chose que vous devez faire est vos lacets. Suivez les instructions de l'entraîneur Evy Gruyert et avant de le savoir, vous marchez également 5 km par une seule pièce.
Nous commençons la première leçon avec 1 à 2 minutes de jogging entrecoupé avec 1 à 2 minutes à pied. Vos premières leçons durent 20 minutes et construisent systématiquement jusqu'à 40 minutes au premier plan.
Des centaines de milliers de coureurs montaient. Découvrez leurs histoires sur notre site Web www.start2run.app et soyez inspiré.
25 Horaires de formation
Nous sommes prêts à vous guider vers (votre premier) 5 km, 10 km, 10 miles ou peut-être un marathon (moitié). Nous nous assurons que vous atteignez votre objectif. Les horaires de formation de l'application sont préparés par des entraîneurs sportifs expérimentés au laboratoire énergétique. Choisissez l'horaire qui vous convient, et l'entraîneur Evy vous dira quand vous pourrez accélérer ou lent. Après une planification vous aide à accumuler de manière responsable afin que vos chances de blessure réduisent les blessures. Les conseils supplémentaires que vous devez entendre lors de la formation aident à améliorer votre cours et à faire les bons choix dans le domaine de la nourriture et de la boisson avant, pendant et après votre formation. L'entraîneur Evy est votre entraîneur personnel, votre ami de promenade numérique qui vous attend toujours à vous entraîner ensemble.
Encourrements personnels
Savez-vous que l'entraîneur Evy implique également des milliers de prénoms, afin que vous puissiez également entendre des encouragements personnalisés lors de la formation. "Allez, Sarah, je viens de tenir" ou "je suis fier de toi, Chris". Découvrez-vous si votre nom est déjà disponible.
500 000 coureurs
Vous n'êtes pas seul, en plus de courir avec Evy App, il existe également une activité active avec la communauté Evy sur Facebook et Instagram. Expédier des expériences, se motiver mutuellement ou trouver la réponse à toutes vos questions de marche.
Votre musique ou nos playlists
Combinez votre formation avec votre musique préférée, ou laissez-moi vous inspirer à travers mon spottify Playlists. Laissez votre musique précipiter et profiter de votre moment sportif. Peut-être faites-vous faire l'expérience d'un coureur élevé, si vous êtes chanceux!
Abonnement avec la période d'essai gratuite
Accédez à tous les horaires de formation via un abonnement mensuel ou annuel. En tant que nouveau client, vous obtenez une version d'essai gratuite de 1 semaine pour essayer l'application. Vous pouvez démarrer et gérer cet abonnement via votre compte iTunes. Votre abonnement sera automatiquement étendu que si vous annulez l'au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement actuelle. Au cours de ces dernières 24 heures, l'extension sera chargée de votre compte.
Ou utilisez la version gratuite de l'application pour vous inscrire et conserver des cours de formation gratuits dans votre Daybook de formation.
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