La descripción de Hardlopen met Evy

Tú también!
Entrena a tus primeros 5 km a través de correr con Evy
Lo único que necesitas hacer son tus cordones. Siga las instrucciones del entrenador Evy Gruyaert y antes de que sepa, también camina 5 km por una pieza.
Comenzamos la primera lección con 1 a 2 minutos de trotar intercalados con 1 a 2 minutos a pie. Sus primeras lecciones duran 20 minutos y construyen sistemáticamente hasta un máximo de 40 minutos en el primer horario.
Cientos de miles de corredores subieron. Descubre sus historias en nuestro sitio web www.start2run.app y se inspirará.
25 Horarios de entrenamiento
Listo para guiarlo a (su primer) 5km, 10 km, 10 millas o quizás una maratón (mitad). Nos aseguramos de que logres tu objetivo. Los horarios de entrenamiento en la aplicación están preparados por entrenadores deportivos con experiencia en Energy Lab. Elija el horario que le convenga, y el entrenador Evy le dirá cuándo puede acelerar o lentamente. Siguiendo un horario le ayuda a acumular responsablemente para que su posibilidad de lesiones reduce las lesiones. Los consejos adicionales que obtiene para escuchar durante la ayuda de capacitación para mejorar su curso y tomar las opciones correctas en el campo de la comida y la bebida antes, durante y después de su entrenamiento. El entrenador Evy es su entrenador personal, su amigo digital que siempre está esperando para que se entrenen juntos.
Foramentos personales
Sabe que el entrenador Evy también involucra miles de nombres, para que también pueda escuchar aliento personalizado durante la capacitación. "Vamos, Sarah, solo aguanta" o "Estoy orgulloso de ti, Chris". Descubre si tu nombre ya está disponible.
500,000 Corredores
No estás solo, además de correr con Evy App, también hay una carrera activa con Evy Community en Facebook e Instagram. Experiencias de intercambio, se motivan entre sí, o encuentran la respuesta a todas sus preguntas a pie.
Su música o nuestras listas de reproducción
Combine su entrenamiento con su música favorita, o déjame inspirarte a través de mi Spotify Listas de reproducción. Deja que tu música se produzca y disfrute de su momento deportivo. Tal vez usted experimente un máximo de un corredor, ¡si tiene suerte!
Suscripción con período de prueba gratuito
Acceso a todos los horarios de capacitación a través de una suscripción mensual o anual. Como un nuevo cliente, obtiene una versión de prueba gratuita de 1 semana para probar la aplicación. Puede iniciar y administrar esta suscripción a través de su cuenta de iTunes. Su suscripción se extenderá automáticamente a menos que cancele las al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual. Durante estas últimas 24 horas, la extensión se cargará a su cuenta.
O use la versión gratuita de la aplicación para registrarse y mantener cursos de capacitación gratuitos en su libro de caza de capacitación.
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¡Tienes una gran idea para un producto? ¿Tu propio! Sylwina Spikens (DE / GSW)
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