Hardlopen met Evy

Du auch!
Zazzle.de Zazzle.de Zazzle.de Zazzle.de Zazzle.de Sie zum Trainieren Sie zu Ihrem ersten 5 km Durch Laufen mit Evy
Das einzige, was Sie tun müssen, ist Ihre Schnürsenkel. Folgen Sie den Anweisungen von Coach Evy Gruyaert und bevor Sie es wissen, gehen Sie auch 5 km von einem Stück.
Wir starten die erste Lektion mit 1 bis 2 Minuten Joggen, die mit 1 bis 2 Minuten zu Fuß bestreichen. Ihre ersten Lektionen dauern 20 Minuten und bauen systematisch bis maximal 40 Minuten im ersten Zeitplan auf.
Hunderte von Tausenden von Läufern gingen auf. Entdecken Sie ihre Geschichten auf unserer Website www.start2run.app und seien Sie inspiriert.
25 Schulungspläne
Wir sind bereit, Sie zu (Ihren ersten) 5 km, 10 km, 10 Meilen oder vielleicht einen (Hälften) Marathon zu führen. Wir stellen sicher, dass Sie Ihr Ziel erreichen. Die Schulungspläne in der App werden von erfahrenen Sporttrainer im Energy Lab erstellt. Wählen Sie den Zeitplan, der Ihnen passt, und der Trainer Evy sagt Ihnen, wenn Sie beschleunigen oder langsamer werden können. Nach einem Zeitplan hilft Ihnen, verantwortungsbewusst aufzubauen, so dass Ihre Verletzungsgefahr Verletzungen verringert. Die zusätzlichen Tipps, die Sie während der Trainingshilfe hören, um Ihren Kurs zu verbessern und die richtigen Entscheidungen auf dem Gebiet des Essens und des Getränks vor, während und nach Ihrem Training zu treffen. Coach Evy ist dein persönlicher Trainer, dein digitaler Wanderfreund, der immer auf dich wartet, um zusammen zu trainieren.
Persönliche Ermeuerungen
Zazzle.de Kennst du, dass der Trainer Evy auch Tausende von Vornamen beinhaltet, sodass Sie während des Trainings auch eine personalisierte Ermutigung hören können. "Komm schon, Sarah, gehe einfach an" oder "Ich bin stolz auf dich, Chris". Entdecken Sie sich, ob Ihr Name bereits verfügbar ist.
500.000 Läufer
Sie sind nicht alleine, zusätzlich zum Laufen mit der Evy-App gibt es auch einen aktiven Lauf mit der Evy Community auf Facebook und Instagram. Austauscherfahrungen, motivieren Sie sich gegenseitig oder finden Sie die Antwort auf alle Ihre Wanderfragen.
Ihre Musik oder unsere Playlists
Zazzle.de Zazzle, die Sie Ihr Training mit Ihrer Lieblingsmusik kombinieren, oder lassen Sie mich durch meine Spotify inspirieren Wiedergabelisten Lassen Sie Ihre Musik eilen und genießen Sie Ihren Sportmoment. Vielleicht erleben Sie einen Läufer-High, wenn Sie Glück haben!
Abonnement mit kostenlosen Testzeiten
Zazzle.de Zazzle.de Zazzle-Artikelzinieren Sie Als neuer Kunde erhalten Sie eine kostenlose Testversion von 1 Woche, um die App auszuprobieren. Sie können dieses Abonnement über Ihr iTunes-Konto starten und verwalten. Ihr Abonnement wird automatisch erweitert, es sei denn, Sie stornieren die mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Abonnementzeitraums. Während dieser letzten 24 Stunden wird die Erweiterung Ihrem Konto in Rechnung gestellt.
ODER Nutzen Sie die kostenlose Version der App, um sich in Ihrem Trainingstagbuch zu registrieren und kostenlose Schulungen zu erhalten.
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