تفاصيل التطبيق Surya Namaskar

Surya Namaskar (Sun Collutation) هو تطبيق مصمم لمساعدتك على البقاء لائقا وصحيا.الخطوات ال 12 الموصوفة في روتين ممارسة اليوغا نائب الرئيس هي بسيطة، وتوفير تجريب القلب والأوعية الدموية كبيرة، وتحسين الدورة الدموية.من الأفضل تمارس Surya Namaskar في الصباح الباكر على معدة فارغة.
تحذير: إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة أو تشعر بالانزعاج أثناء القيام بهذه الأسطو (يوجا يمثل)، فيرجى الرجوع إلى طبيب طبي مؤهل قبل المتابعة.

عرض المزيد أقل

المعلومات