No Gym Leg Workouts

เพิ่มการกล้ามเนื้อขาของคุณได้รับสูงสุด ไม่มียิมเพียงแค่คุณและน้ำหนักตัวของคุณที่บ้าน
ขาของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นในเวลาไม่นานหากคุณทำตามแผนการออกกำลังกายของเราที่สร้างขึ้นเพื่อปรับปรุงความเร็วของขาความคล่องแคล่วและความแข็งแรงของคุณโดยใช้ร่างกายของคุณเอง ผ่านชุดออกกำลังกายแบบกดอัจฉริยะ
ไม่มีการออกกำลังกาย Gym Leg เป็นแอพที่จะช่วยให้คุณเพิ่มระดับความฟิตของคุณผ่านแผนและความท้าทายของหัวใจ ปรับปรุงท่าทางของคุณด้วยการออกกำลังกายขาที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะเสริมสร้างการกลับมาของคุณโดยเฉพาะกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง
การออกกำลังกายทุกครั้งอธิบายถึงรายละเอียดที่น้อยที่สุดและคุณจะได้รับใบเสนอราคาที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้คุณยาวนานขึ้น แบบฝึกหัดมีการวางแผนอย่างรอบคอบและสั่งให้ปรับปรุงความแข็งแรงของขาของคุณและการออกกำลังกายของร่างกายส่วนล่างโดยไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายราคาแพง
เลือกระหว่างการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน 3 ระดับและความท้าทายด้านความแข็งแรงของขาหลายระดับ
ระดับ - Easy
- สื่อกลาง
- ความท้าทายที่เป็นไปไม่ได้
- คาร์ดิโอ
- เผาผลาญไขมันใน 5 นาที
แอปมี อุ่นเครื่อง
แบบฝึกหัดและการเคลื่อนไหว ในการทำให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการปรับปรุงของคุณ
แอพนี้ยังมีแทร็กเพลงการออกกำลังกายที่สร้างแรงบันดาลใจภายในเครื่องเล่นเสียง คุณสามารถเลือกที่จะใช้หรือไม่
*******************************************
คุณสมบัติหลักของ ***********************************
- ไม่มีโรงยิมราคาแพง อุปกรณ์เพียงน้ำหนักตัว
- ปรับได้ด้วยระดับ;
- การออกกำลังกายอุ่นเครื่อง;
- รายการที่มีการออกกำลังกายที่ขาและส่วนล่างทั้งหมดที่ใช้ในแอปพร้อมคำแนะนำโดยละเอียด
- Motivational Music (ทางเลือกของคุณ ในการเล่นหรือไม่);
- คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ;