Dopo aver dedicato la mia intera vita al sollevamento pesi, ho deciso di passare tutta l'infhomezione e la conoscenza ad ogni persona che vuole imparare l'arte di sollevare pesi pesanti con la migliore tecnica e velocità.
Tutti i programmi di sollevamento pesi in questol'app è stata personalmente creata da me.Durante i miei anni di esperienza come sollevatore di pesi, ho sperimentato molti metodi di allenamento diversi.Dopo ogni competizione ho analizzato le mie note per determinare quale correlato con i migliori risultati.
Attraverso questo sono riuscito a sviluppare metodi di formazione che hanno entrambi massimizzato i miei risultati, e mi ha tenuto libero da infortuni gravi.La mia convinzione è che ogni sollevatore sollevabile sta cercando di fare progressi costanti, evitare gravi lesioni, e in definitiva massimizzare i loro risultati in competizione.Se questi obiettivi abbinano ai tuoi, quindi sentiti libero di sfogliare e scegliere uno qualsiasi dei miei programmi.
Added
- Dark mode support.
- Now you can view insights for workouts that you create and thus help you make better, informed decisions about what trainees are looking for
Fixed
- The cooldown video on some devices could not be played back. We have fixed that now.
9Apps 4.9
