역도에 대한 평생을 헌신 한 후에 나는 최상의 기술과 속도로 무거운 가중치를 들어 올리는 기술을 배우고 자하는 모든 사람에게 모든 정보를 전달하기로 결정했습니다.
이 모든 역도 프로그램앱은 개인적으로 나에게 만들어졌습니다.역도로서의 경험의 수년 동안 나는 많은 다른 훈련 방법을 실험 해 왔습니다.각 경쟁 후에 나는 최상의 결과와 관련된 상관 관계를 결정하기 위해 노트를 분석했다.나의 믿음은 모든 역도가 끊임없이 진행되고 심각한 부상을 피하고 궁극적으로 경쟁에서 결과를 극대화하려고한다는 것입니다.이러한 목표가 당신을 일치 시키면 언제든지 프로그램을 탐색하고 선택하십시오.
Added
- Dark mode support.
- Now you can view insights for workouts that you create and thus help you make better, informed decisions about what trainees are looking for
Fixed
- The cooldown video on some devices could not be played back. We have fixed that now.