私の全体の人生を重症盛り合わせにした後、私は最高の技術とスピードで重みを持ち上げるという芸術を学びたいすべての人にすべての情報と知識を渡すことにしました。
これのすべての重み付けプログラムアプリは私によって個人的に作成されました。私の年間の経験を重量体のような経験を通して、私は多くの異なるトレーニング方法を実験しました。各競技の後、私は私のメモを分析して最良の結果と相関するものを決定しました。
これを通して、私は私の結果を最大化し、そして私を重大な傷害から解放するトレーニング方法を開発することができました。私の信念は、すべての体重が絶えず進歩し、重大な怪我を避け、最終的に競争での結果を最大にすることです。これらの目標があなたのものと一致した場合は、私のプログラムのいずれかを閲覧して選択してください。
Added
- Dark mode support.
- Now you can view insights for workouts that you create and thus help you make better, informed decisions about what trainees are looking for
Fixed
- The cooldown video on some devices could not be played back. We have fixed that now.
9Apps 4.9
