Po poświęceniu całego całego życia podnoszenie ciężarów postanowiłem przejść całą infomację i wiedzę dla każdej osoby, która chce nauczyć się sztuki podnoszenia ciężkich ciężarów z najlepszą techniką i szybkością.
Wszystkie programy podnoszenia ważniejAplikacja została stworzona przeze mnie osobiście.W całym moim wieloletniem doświadczeniu jako ciężaru, eksperymentowałem z wieloma różnymi metodami szkoleniowymi.Po każdym konkursie przeanalizowałem moje notatki do ustalenia, które skorelowane z najlepszymi wynikami.
Przez to udało mi się rozwijać metody szkoleniowe, które oboje zmaksymalizowali moje wyniki i trzymali mnie wolne od poważnych obrażeń.Moim przekonaniem jest to, że każdy ciężar uważa, że stały postęp, uniknąć poważnych obrażeń, a ostatecznie maksymalizuje ich wyniki w konkurencji.Jeśli te cele pasują do Twojego, a następnie przeglądaj przeglądanie i wybrać dowolne z moich programów.
Added
- Dark mode support.
- Now you can view insights for workouts that you create and thus help you make better, informed decisions about what trainees are looking for
Fixed
- The cooldown video on some devices could not be played back. We have fixed that now.