Super Weightlifting

A descrição de Super Weightlifting

Depois de dedicar toda a minha vida ao halterofilismo, decidi passar toda a informação e conhecimento a todas as pessoas que querem aprender a arte de levantar pesos pesados com a melhor técnica e velocidade.
Todos os programas de halterofilismo nesteApp foram pessoalmente criados por mim.Ao longo dos meus anos de experiência como um halterofilista, experimentei muitos métodos de treinamento diferentes.Após cada competição, analisei minhas anotações para determinar qual correlacionou com os melhores resultados.
Por isso eu consegui desenvolver métodos de treinamento que tanto maximizassem meus resultados e me mantivesse livre de ferimentos graves.Minha crença é que todo powerlifter esteja procurando progresso constante, evitar ferimentos graves e, finalmente, maximizar seus resultados em competição.Se esses objetivos combinam com o seu, então sinta-se à vontade para navegar e escolher qualquer um dos meus programas.