Selepas mendedikasikan seluruh hidup saya untuk angkat berat saya telah memutuskan untuk melewati semua maklumat dan pengetahuan kepada setiap orang yang ingin mempelajari seni mengangkat berat berat dengan teknik dan kelajuan terbaik.
Semua program angkat berat dalam iniApp telah dibuat secara peribadi oleh saya.Sepanjang tahun pengalaman saya sebagai weightlifter, saya telah bereksperimen dengan banyak kaedah latihan yang berbeza.Selepas setiap pertandingan saya menganalisis nota saya untuk menentukan yang dikaitkan dengan hasil yang terbaik.
Melalui ini saya telah berjaya membangunkan kaedah latihan yang kedua memaksimumkan keputusan saya, dan membuat saya bebas dari sebarang kecederaan yang serius.Kepercayaan saya adalah bahawa setiap weightlifter sedang mencari untuk membuat kemajuan yang berterusan, mengelakkan kecederaan yang serius, dan akhirnya memaksimumkan hasil mereka dalam persaingan.Jika matlamat ini sepadan dengan anda, maka jangan ragu untuk melayari dan memilih mana-mana program saya.
Added
- Dark mode support.
- Now you can view insights for workouts that you create and thus help you make better, informed decisions about what trainees are looking for
Fixed
- The cooldown video on some devices could not be played back. We have fixed that now.
9Apps 4.9
