Teal è un'app completa per fitness, nutrizione e consapevolezza - un'app olistica benessere. A Teal, puoi scegliere tra un sacco di opzioni. Dallo stile di allenamento ti piacciono IE, puoi scegliere un allenamento da solo in diretta con un esperto trainer o una sessione di allenamento del gruppo di 15 membri o puoi pagare un prezzo molto basso per ottenere il tuo piano intelligente AI dall'app stesso, che mescolerà 1000 di Video di allenamento esclusivi; Puoi ottenere il tuo piano dietetico da Smart System, oppure puoi consultare un nutrizionista per un piano per aiutare a raggiungere i tuoi obiettivi. Puoi ascoltare le meditazioni per calmare la tua mente, oppure puoi connetterti con uno psicologo e scoprire rapidamente un nuovo sé. Le opzioni e anche le possibilità sono infinite.
Sezione dal vivo: testa dritta alla sezione live di Teal per scoprire varie classi e formatori dal vivo e unire le loro sessioni. Puoi unirti sessioni con la tua squadra o trovare la tua squadra sull'app stessa.
Consulta: dagli esperti di fitness, ai nutrizionisti, agli psicologi e persino ai medici, consultare chiunque per ottenere il piano giusto per ottenere i tuoi obiettivi di salute e fitness.
Pro: Se stai correndo a breve il budget, non preoccuparti, ti abbiamo coperto anche tu. Testa direttamente alla pagina Pro e all'iscrizione per accedere a Nutrizione quotidiana, allenamenti e raccomandazioni di meditazione, a solo il 70 al mese.
Maggiori informazioni su Teal: A Teal, il nuovo contenuto relativo alla salute e al benessere viene creata ogni ora. Teal ha il numero più alto della varietà di esercizio e delle ricette nel mondo.
Cosa c'è di più?
1. Comunità
Portiamo insieme i ricercatori di salute in modo da poter sostenere l'un l'altro nel perseguimento del benessere. Unisciti alla comunità che ti aiuta a mangiare bene, perdere peso e stare in forma. A Teal, gli utenti possono pubblicare o fare domande nella sezione comunitaria ed educarli dalle esperienze degli altri.
2. Fitness e allenamenti personalizzati
Teal ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness sfidandoti con allenamenti intensi ed efficaci a casa. Per mantenere gli utenti più focalizzati e motivati, ogni allenamento in frotta include guide di istruzioni audio e visive dettagliate. Inoltre, puoi ottenere i tuoi piani quotidiani personalizzati per i livelli di fitness individuali. Incontra i tuoi piani di allenamento con un esercizio comprensibile e applicabile fornito ogni giorno.
3. Nutrizione e ricette sane
Le ricette nutrienti e la pianificazione dei menu servono come blocchi di costruzione per pasti sani e dieta generale. Ottieni ricette approvate da nutrizionisti per raggiungere il tuo obiettivo e sentirsi in forma ed energizzati lungo la strada.
4. Articoli esperti
Sfoglia una collezione di articoli di nutrizione, fitness e benessere che ti dicono i modi più semplici e accessibili per vivere una vita sana. Ogni articolo è scritto con molte ricerche ed è rivisto da nutrizionisti. Quindi, puoi riposare la sicurezza sapendo che stai ricevendo tutte le informazioni sostenute dalla scienza.
5. Attività Tracker
Con diversi tipi di tracker come Sleep Tracker, tracker in esecuzione, Step Tracker, Tracker per il nuoto, Tracker aerobica, Tracker per il ciclismo, Tracker di Dancing, Tracker di Dancing, Tracker Escursionismo, Tracker Jogging, Tracker di arti marziali, Tracker di meditazione, Tracker di Meditazione, Tracker Tracker, Yoga Tracker, Zumba Tracker e altri. Teal ti aiuta a monitorare i tuoi obiettivi e ti consente di visualizzare i tuoi progressi nel corso di mesi e anni.
6. Trackers
Trackers di Teal Assumerà che tu stia bevendo abbastanza acqua per rimanere in forma e sani e aiutarti calcolando la quantità di acqua di cui hai bisogno, monitorando quando bevi, e ricordandoti quando bere. Non solo il promemoria dell'acqua, ma anche il conteggio dei passi, il tracker di calorie, il tracker di lifestyle e altro ancora, per garantire che la tua salute sia monitorata.
C'è di più:
1. Consigli per la salute giornaliera, consigli per il fitness e punte nutrizionali
2. Sfide di fitness giornaliero
3. Punteggio per la salute quotidiana e mensile
4. Allenamento a casa, senza alcuna attrezzatura per 5. Mantieni il tuo record di fitness
e molto altro ancora, in arrivo ...
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