Teal, fitness, beslenme ve farkındalık - bütünsel bir sağlık uygulaması için kapsamlı bir uygulama. Teal'de, çok sayıda seçenek arasından seçim yapabilirsiniz. Beğendiğiniz egzersiz tarzından, yani bir uzman antrenörü veya 15 üyeli bir grup egzersiz seansı ile canlı olan Solo Egzersizi'yi seçebilirsiniz veya akıllı AI planınızı uygulamanın kendisinden elde etmek için çok düşük fiyat ödeyebilirsiniz, bu da 1000'leri karıştıracak. Özel Egzersiz Videoları; Diyet planınızı akıllı sistemden alabilirsiniz ya da hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir plan için bir beslenme uzmanı danışabilirsiniz. Aklınızı sakinleştirmek için meditasyonları dinleyebilirsiniz ya da bir psikolog ile bağlanabilir ve hızlı bir şekilde yeni bir kendini keşfedebilirsiniz. Seçenekler ve ayrıca olasılıklar sonsuzdur.
Canlı bölüm: Çeşitli canlı dersleri ve eğiticileri keşfetmek ve oturumlarına katılmak için Teal'in canlı bölümüne gidin. Soad'inizle oturumları katılabilir veya uygulamayı uygulamada bulabilirsiniz.
Danışmanlık: Fitness uzmanlarından, beslenme uzmanlarına, psikologlara ve hatta doktorlara, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için doğru planı elde etmek için kimseye danışın.
Pro: Bütçede kısa koşuyorsanız, endişelenmeyin, sizi de ele aldık. Doğrudan Pro sayfaya gidin ve günlük beslenmeye, egzersiz programlarına ve meditasyon önerilerine erişmek için ayda sadece 70.
Teal hakkında daha fazlası: Teal'de, her saat sağlık ve sağlıklı yaşam ile ilgili yeni içerik oluşturulur. Teal, dünyadaki en yüksek egzersiz çeşitliliği ve tariflerine sahiptir.
Daha fazla?
1. Topluluk
Sağlık arayanları birlikte getiriyoruz, böylece birbirlerini refah peşinde destekleyebilirler. Doğru yemenize yardımcı olan topluma katılın, kilo verin ve formda kalın. Teal'de, kullanıcılar topluluk bölümünde sorular veya sorular sorabilir ve kendilerini başkalarının deneyimlerinden eğitebilirler.
2. Özelleştirilmiş Fitness ve Egzersizler
Teal, evde yoğun ve etkili egzersizler ile kendinize meydan okuyarak, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Kullanıcıların daha odaklı ve motive olmasını sağlamak için, Teal'deki her egzersiz, detaylı ses ve görsel öğretim kılavuzları içerir. Ayrıca, günlük planlarınızı bireysel fitness seviyelerine özelleştirilmiş olarak alabilirsiniz. Egzersiz planlarınızı, her gün size sağlanan anlaşılır ve işlem yapılabilir egzersizlerle tanışın.
3. Beslenme ve Sağlıklı Tarifler
Besleyici Tarifler ve Menü Planlaması, sağlıklı yemekler ve genel diyet için yapı taşları olarak hizmet vermektedir. Hedefinize ulaşmak için Beslenme Uzmanı-Onaylı Tarifler Alın ve yol boyunca formda bulunun ve kendinizi iyi hissedin.
4. Uzman Makaleler
Sağlıklı bir yaşam sürmenin en kolay ve erişilebilir yollarını söyleyen bir beslenme, fitness ve sağlıklı yaşam makalelerine göz atın. Her makale çok fazla araştırma ile yazılmıştır ve beslenme uzmanları tarafından gözden geçirilir. Böylece, bilim desteğinin tüm bilgilerini aldığınızı bilmeden emin olabilirsiniz.
5. Aktivite Tracker
Uyku Tracker, Koşu İzleyici, Step Tracker, Yüzme Tracker, Aerobik İzleyici, Bisiklete binme, Dans İzleyici, Yürüyüş Tracker, Jogging Tracker, Dövüş Sanatları Tracker, Meditasyon Tracker, Spor Tracker, Biking gibi farklı izci ile
Tracker, Yoga Tracker, Zumba Tracker ve diğerleri. Teal, hedeflerinizi izlemenize yardımcı olur ve ilerlemenizi aylar ve yıllar boyunca görmenizi sağlar.
6. Trackers
Teal'in izleyicileri, uygun ve sağlıklı kalmak için yeterince su içtiğinizden ve ne kadar su ihtiyacınız olduğunu, içtiğinizde takip ederek ve ne zaman içeceğinizi hatırlatarak size yardımcı olacaksınız. Sadece su hatırlatma değil, aynı zamanda sağlığınızın izlenmesini sağlamak için adımlar, kalori izleyici, yaşam tarzı izleyicisi ve daha fazlası.
Daha fazlası var:
1. Günlük sağlık ipuçları, fitness ipuçları ve beslenme ipuçları. Günlük Fitness Zorlukları - 3. Günlük ve Aylık Sağlık Skoru 4. Evde egzersiz, herhangi bir ekipman olmadan 5. Fitness rekorunuzu koruyun
ve çok daha fazlası, yakında ...
9Apps 4.9
