Tealは、フィットネス、栄養、マインドフルネスのための包括的なアプリ - ホリスティックウェルネスアプリです。ティールで、あなたはたくさんのオプションから選ぶことができます。あなたが好きなトレーニングのスタイルから、あなたはエキスパートトレーナーまたは15会員グループのワークアウトセッションでソロのワークアウトを選ぶか、またはあなたがアプリ自体からあなたのスマートなAI計画を得るために非常に低価格を支払うことができます。専用ワークアウトビデオあなたはスマートシステムからあなたの食事計画を得ることができます、あるいはあなたの目標を達成するための計画のために栄養士に相談することができます。あなたはあなたの心を落ち着かせるために瞑想を聴くことができます、あるいは心理学者とつながり、そしてすぐに新しい自己を発見することができます。オプションと可能性も無限大です。
Live Section：ティールのライブセクションに直接ヘッドさまざまなライブクラスやトレーナーを発見してセッションに参加します。あなたはあなたのチームでセッションを参加させることができますか、またはアプリ自体にあなたのチームを見つけることができます。
コンサルティング：フィットネスの専門家、栄養士、心理学者、さらには医師に、あなたの健康とフィットネスの目標を達成するための正しい計画を立てるために誰でも相談してください。
Pro：予算で短い場合は、心配しないでください。 Proページに直接、毎月の毎日の栄養、トレーニング、瞑想の推奨事項へのアクセスを取得するには、月額1ヶ月あたり70℃でアクセスしてください。
Tealについて：ティールでは、健康と健康に関する新しいコンテンツが1時間ごとに作成されます。ティールは、世界の運動の多様性とレシピの数を超えています。
1。コミュニティ
私たちは健康診療者をまとめて、幸福を追求してお互いをサポートできるようにします。あなたが正しく食べるのを助けるコミュニティに参加し、体重を減らし、そしてフィットする。 Tealでは、ユーザーはコミュニティのセクションで質問を投稿または尋ね、他の人の経験から自分自身を教育することができます。
2。カスタマイズされたフィットネスとトレーニング
ティールは、家で激しく効果的なトレーニングで自分自身に挑戦することによってあなたのフィットネスの目標を達成するのを助けます。ユーザをより焦点を当ててやる気にさせ続けるために、Tealの各トレーニングには詳細なオーディオと視覚的な指示ガイドが含まれています。また、あなたはあなたの毎日の計画を個々のフィットネスレベルにカスタマイズすることができます。毎日あなたに提供された理解可能で実用的な運動をしてあなたのトレーニング計画を満たしています。
3。栄養＆健康的なレシピ
栄養価の高いレシピとメニューの計画は、健康的な食事と全体的な食事のためのビルディングブロックとして機能します。あなたの目標に達するために栄養士が承認したレシピを入手し、途中でフィット感を感じる。
4。専門家の記事
健全な生活を送る最も簡単でアクセス可能な方法を教えてくれた栄養、フィットネス、健康記事のコレクションを閲覧します。各記事は多くの研究で書かれており、栄養士によって審査されています。だから、あなたはあなたがすべての情報を手に入れたことを知っていると安心してください。
5。活動トラッカー
スリープトラッカー、ランニングトラッカー、スイミングトラッカー、エアロビクストラッカー、サイクリングトラッカー、ダンストラッカー、ハイキングトラッカー、ジョギングトラッカー、武道トラッカー、瞑想トラッカー、スポーツトラッカー、バイキングトラッカー、ヨガトラッカー、ズンバトラッカーなど。ティールはあなたがあなたの目標を監視するのを助け、あなたが数ヶ月と数年間であなたの進歩を見せることを可能にします。
6。トラッカー
Tealのトラッカーは、あなたがフィット感と健康的に滞在するのに十分な水を飲んで、あなたが飲むときに追跡し、あなたを飲むときにあなたを思い出させるのに役立ちます。あなたの健康が追跡されるようにするために、水の注意だけでなく、ステップ数、カロリートラッカー、ライフスタイルの追跡者などもまた措置。
もっとあります：
1。毎日の健康のヒント、フィットネスのヒントと栄養のヒント
2。日々のフィットネスの課題
3。毎日の健康スコア
4。
5。あなたのフィットネスレコードを
やるべきことを維持します。
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