Übungsroutinen zu Hause HIIT und personalisierte Trainingspläne, um Fett zu verbrennen, Muskeln zu gewinnen und Ihre Hinterteile und Beine zu erstellen.
Bei Fitzom können Sie Hiit-Routinen machen, wo immer Sie sind, Cardio, Hiit und Routinen ohne Geräte BR> • Hohe Intensität - Hochintensitätsintervalltraining Hiit.
• Cardio - Cardio-Routinen 15, 20 und 30 Minuten.
• Pliometrische Übungen - Pliometrische Übungsroutinen, um Hypertrophie zu erstellen und Ihre Muskeln zu erhöhen. Hauptmerkmale
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Benutzerdefinierte Routinen
Wir verwenden künstliche Intelligenz (IA), um die besten Routinen zu empfehlen, die sie auf Ihre Bedürfnisse erfüllen.
Intelligentes Training
Jeder Routine- und Trainingsplan wurde von Trainer p entworfen Rofionsals, um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erfüllen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren.
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• Routinen, um Gewicht zu verlieren.
• Routinen für Gluteos.
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• Routinen für Markieren Sie den Bauch.
• Routinen, um den Muskeln zu steigern.
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