Rutinas de ejercicio en casa HIIT y planes de entrenamiento personalizados para quemar grasa, ganar musculo y moldear tus glúteos y piernas.
Con Fitzome puedes hacer rutinas HIIT en donde sea, cuando quieras.
CARDIO, HIIT Y RUTINAS SIN APARATOS
• Alta intensidad – High Intensity Interval Training HIIT.
• Cardio – Rutinas de cardio de 15, 20 y 30 minutos.
• Ejercicios pliométricos – Rutinas de ejercicios pliométricos para crear hipertrofia y aumentar tus músculos.
CARACTERISTICAS PRINCIPALES
• Más de 100 ejercicios sin aparatos.
• Videos demostrativos.
• Diseñado para hombres y mujeres.
• Artículos para infórmate y cumplir tus objetivos.
• Planes de entrenamiento de 3, 4 y 5 semanas.
RUTINAS PERSONALIZADAS
Usamos Inteligencia Artificial (IA) para recomendarte las mejores rutinas que cumplan tus necesidades.
ENTRENAMIENTO INTELIGENTE
Cada rutina y plan de entrenamiento ha sido diseñada por entrenadores profesionales para ayudarte a cumplir tus objetivos y reducir el riesgo de lesiones.
En Fitzome, además de encontrar entrenamientos HIIT, también encontraras:
• Rutinas para adelgazar piernas.
• Rutinas para glúteos.
• Rutinas para perder peso.
• Rutinas para marcar el abdomen.
• Rutinas para Aumentar musculo.
9Apps 4.9
