Fitzome - Rutinas de Ejercicio en Casa

বিবরণ Fitzome - Rutinas de Ejercicio en Casa

বাড়িতে ব্যায়াম রুটিন এবং ফ্যাট বার্ন করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, পেশী বার্ন এবং আপনার নিতম্ব এবং পা ছাঁচ।
Fitzome এর সাথে আপনি যেখানেই আছেন, কার্ডিও, হাইট এবং রুটিনগুলি হ'ল হিউটিন, হুইট এবং রুটিনগুলি তৈরি করতে পারেন
BR> • উচ্চ তীব্রতা - উচ্চ তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ Hiit।
• কার্ডিও - কার্ডিও রুটিন 15, 20 এবং 30 মিনিট।
• প্লিওোমেট্রিক ব্যায়াম - হাইপারট্রোফি তৈরি করতে প্লেমোমেট্রিক ব্যায়াম রুটিনগুলি এবং আপনার পেশীগুলি বাড়ানোর জন্য। প্রধান বৈশিষ্ট্য
• 100 টিরও বেশি অতুলের ব্যায়াম।
• প্রদর্শনী ভিডিও।
• পুরুষ ও মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
• আপনার লক্ষ্য শিখতে এবং পূরণ করতে নিবন্ধ।
• প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা 3, 4 এবং 5 সপ্তাহ।
কাস্টম রুটিন
আমরা আপনার চাহিদা পূরণের সেরা রুটিনগুলির সুপারিশ করার জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (আইএ) ব্যবহার করি।
বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ
প্রতিটি রুটিন এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা কোচ পি দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে Rofesionals আপনি আপনার লক্ষ্য পূরণ করতে এবং আঘাত ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করার জন্য।
Fitzome মধ্যে, HIIT প্রশিক্ষণ খুঁজে বের করার পাশাপাশি আপনি এটি পাবেন:
• ওজন কমানোর রুটিনগুলি।
• Gluteos জন্য রুটিন।
• ওজন কমানোর রুটিন।
• পেটের চিহ্নের জন্য রুটিন।
• পেশী বৃদ্ধি রুটিন।