iSleep Easy Meditations Free

বিবরণ iSleep Easy Meditations Free

মেডিটেশন ওসিস® আইলিপি সহজ ফ্রি অ্যাপটিতে আপনি ঘুমিয়ে পড়তে এবং গভীরভাবে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য তিনটি নির্দেশিত ধ্যান রয়েছে। আপনি সঙ্গীত বা বৃষ্টি শোনা সঙ্গে বা ধ্যানের কথা শুনতে পারেন।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি নীচের বর্ণিত নির্দেশিত ধ্যান অন্তর্ভুক্ত করে।
★ ঘুমের শপথ - ঘুমের জন্য মঞ্চে সেট করতে সহায়তা করে।
★ belly শ্বাস - দ্রুত বিশ্রামের জন্য একটি সহজ ব্যায়াম।
★ ঘুমের মধ্যে শিথিল করুন - এই ধ্যানের সাথে ঘুমাতে সহজে শিথিল করুন।
*************************************************************** *
মেরি মাদডক্স, এমএস, এইচটিপি এবং রিচার্ড ম্যাডক্স, তাদের জনপ্রিয় ধ্যান ওসিস পডকাস্ট, অ্যাপস এবং সিডিগুলির জন্য সেরা পরিচিত।
মেরি এবং রিচার্ড 30 বছরের ধ্যান অনুশীলন এবং শিক্ষার 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে নিয়েছেন তাদের নির্দেশিত ধ্যান এবং সঙ্গীত সৃষ্টি। ধ্যান শিক্ষণ করার পাশাপাশি, মেরি পরামর্শদাতা এবং নিরাময় আর্ট অনুশীলনকারী হিসাবে প্রচলিত ও বিকল্প সেটিংসে কাজ করেছেন। রিচার্ড তার সব জীবনের সঙ্গীত খেলেছে এবং রচনা করেছে। তার সঙ্গীত বিশেষ করে ধ্যান, বিনোদন এবং নিরাময় জন্য রচনা করা হয়।