瞑想OASIS®ISLEEPEasy Freeアプリには、眠りに落ちて深く眠るのに役立つ3つの誘導瞑想があります。あなたは音楽や雨の音の有無にかかわらず瞑想を聞くことができます。
アプリには、後述のガイド付き瞑想が含まれています。★スリープ納入●☆眠りに落ちるステージを設定するのに役立ちます。★腹の呼吸 - クイックリラクゼーションのための簡単な運動。
★睡眠中にリラックス - この瞑想で簡単に眠りにつく。
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Mary Maddux、MS、HTP、Richard Maduxによって作成され、彼らの人気の瞑想のオアシスポッドキャスト、アプリ、CDSで最もよく知られています。
メアリーとリチャードは30年以上の瞑想や教育をもたらします彼らの誘導瞑想と音楽の創造へ。教育瞑想に加えて、マリアはカウンセラーと癒しの芸術の実務家としての従来と代替の両方の設定で働いています。 Richardは彼の人生のすべてを演奏し、合成しました。彼の音楽は、瞑想、リラクゼーション、癒しのために特に構成されています。