Yüksek Yoğunluklu Aralık Eğitimi (AKA Hiit, Tabata, CrossFit), yağ yakmanın en etkili yolu olduğu ve formda kalmanın en etkili yolu olduğu kanıtlanmıştır.
7 dakika Hiit'in 1 saatliğine daha geleneksel kardiyodan eşdeğerdir.
Neden HIIT HOME Egzersizlerini seçtiniz mi?
- Sizi terletecek ve kalbinizi kazandıran kısa ve etkili Hiit Egzersizleri.
- Bilimsel olarak sağlığınızı iyileştirmenin en verimli yolunu bilimsel olarak kanıtladılar.
- Yağ yakın ve günde 5-10 dakika kadar kısa bir sürede kilo verin.
- Evde, ofiste veya spor salonunda gerçekleştirilecek kolaydır..
- Sesli ve video talimatlarına sahip kişisel antrenör.
- 7 Dakika 1 saat ya da daha fazlası yerine egzersiz yapın.
- Kilo verin, Yağ yakın ve Bikiniye Girinvücut şekli.
Ücretsiz, hızlı ve etkili egzersizler.Ne için bekliyorsun?Hiit Home Egzersizlerimizi indirin, çalışın ve terlemeye başlayın.
Performance improved and bug fixed.
9Apps 4.9
