HIIT Home Workout

Penjabaran dari 9apps HIIT Home Workout

Pelatihan interval intensitas tinggi (alias HIIT, Tabata, CrossFit) terbukti secara ilmiah menjadi cara paling efisien untuk membakar lemak dan tetap bugar.
7 menit HIIT setara dengan 1 jam kardio lebih tradisional.
Mengapa memilih HIIT Home Workouts?
- Latihan HIIT pendek dan efektif yang akan membuat Anda berkeringat dan dapatkan detak jantung Anda.
- Membakar lemak dan menurunkan berat badan hanya dengan 5-10 menit sehari.
- Latihan ramah pemula yang mudah dilakukan di rumah, di kantor, atau di gym, atau di gym.
- Pelatih Pribadi dengan instruksi suara dan video.
- 7 menit latihan bukannya 1 jam atau lebih.
- Menurunkan berat badan, membakar lemak, dan mendapatkan bikiniBentuk tubuh.
Latihan gratis, cepat dan efektif.Apa yang kamu tunggu?Unduh aplikasi HIIT Home Workout kami, berolahraga dan mulai berkeringat.