Обучение интервалов высокой интенсивности (AKA Hiit, Tabata, Crossfit) научно доказано, что является наиболее эффективным способом сжигания жира и поддерживать форму.
7 минут Hiit эквивалентно 1 час более традиционного кардио.
Зачем выбирать Hoit Home Workouts?
- Краткие и эффективные Hiit тренировки, которые заставят вас потеть и получить ваше сердце.,
- сжигать жир и похудеть с точностью до 5-10 минут в день.
- начинающие дружественные тренировки, которые легко выступать дома, в офисе, или в тренажерном зале,
- персональный тренер с голосовыми и видео.Форма тела.
Бесплатные, быстрые и эффективные тренировки.Чего ты ждешь?Загрузите наши Hoit Home Workouts App, работайте и начните потливость.
Performance improved and bug fixed.