Hatha Yoga

HATHA hızlı, ayrılacak ve yakın ya da sıkı bir şekilde tutmak anlamına gelir. Yoga, birleştirmek, birleştirmek, boyunduruk ve katılmak demektir. Aynı zamanda, zihni bir noktada sabitlemek, vücudu sabit bir duruş, tefekkür ve meditasyonda tutmak anlamına gelir.
Hatha Yoga, vücudu ve zihni dengelemekle ilgilidir. "HA", ezoterik güneşi temsil eden ve "tha" ayı ve bu iki enerjiyi katmayı, boyunduruğu veya dengelemeyi amaçlayan Hatha Yoga uygulaması ile.
Hatha Yoga, fiziksel bedenle ilgilenen yoga felsefesinin şubesi, refahını, sağlığını, gücünü ve her şeyi doğal ve normal sağlık durumunda tutma eğilimindedir.
Hatha Yoga, takip edilmesi durumunda herhangi birine fayda sağlayacak olan bir aklı başında, doğal, normal bir yaşam tarzı ve yaşam vaaz verir. Doğaya yakın tutar ve yapay yaşamın yapay alışkanlıklarımızda etrafımızda büyümüş olanlar için doğal yöntemlere dönüş önermektedir.
Hatha Yoga, böylece gerçekte olan şey için adamı kabul eder ve bunun için ihmal edilmiyor Fiziksel, insanın bütünlüğü kavramını tanır ve diğerlerinin yanı sıra fiziksel bir kültür sistemi aracılığıyla psikosomatik süblimasyona ulaşmayı önermektedir, zihnin hijyenini etkileyen özerk sinir sisteminin beden eğitimi, hijyen, terapi ve biyolojik kontrol ve Ahlaki Davranış
HATHA YOGA, BHAKTI hareketine benzer yoga içgörülerinin ve dinlerin demokratikleşmesine yönelik bir eğilim göstermiştir. Assetikten vazgeçme veya rahip aracılarının, ritüel paraperya ve mezhepsel girişimlere olan ihtiyacı ortadan kaldırdı.
Bu uygulama, Hatha Yoga'yı pratik yapmanızı sağlar. Hem metin hem de video rehberleri, ASANA'ların daha iyi anlaşılması için uygulamada sağlanmıştır. İndirin, deneyin ve faydalanın.