Program senaman yang dirancang oleh pelatih kecergasan profesional, dari peningkatan otot dan penurunan berat badan hingga pelbagai program kardio untuk meningkatkan kesihatan jantung dan senaman. Latihan dalam teknik melakukan latihan fizikal baik di gimnasium dan di rumah akan menggantikan pelatih peribadi atau pengajar kecergasan anda.
Dengan menggunakan aplikasi ProFit, anda dapat menurunkan berat badan, meningkatkan kecergasan fizikal anda dan membuat program individu anda dengan cepat atau rancangan kecergasan dalam buku harian senaman yang mudah:
- Program siap untuk lelaki dan wanita
- Penerangan tentang teknik senaman
- Program untuk mendapatkan jisim otot, bina badan, pengembangan kekuatan
- Latihan untuk otot kumpulan
Kecergasan untuk semua orang akan membolehkan anda menikmati latihan, untuk mendapatkan bentuk sukan yang indah.
* Возможность сортировать дни в своей программе
* Начать тренировку в одно нажатие
* Добавлены методические указание к программам
9Apps 4.9
