একটি পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষকের দ্বারা প্রশিক্ষণ কর্মসূচী, পেশী ভর এবং কার্ডিও সিমুলেটরগুলিতে বিভিন্ন প্রোগ্রামে ওজন কমানোর জন্য কার্ডিও সিমুলেটরগুলিতে ওজন কমানোর জন্য। জিমে এবং বাড়িতে শারীরিক ব্যায়াম সম্পাদন করার জন্য প্রশিক্ষণ কৌশল আপনাকে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বা ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে প্রতিস্থাপন করবে।
লাভজনক আবেদনটি ব্যবহার করে, আপনি অতিরিক্ত ওজনটি সরাতে পারেন, শারীরিক আকৃতি উন্নত করতে এবং দ্রুত আপনার ব্যক্তিগত প্রোগ্রামটি উন্নত করতে পারেন বা সুবিধাজনক প্রশিক্ষণ ডায়েরি ফিটনেস প্ল্যান:
- পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য প্রস্তুত তৈরি প্রোগ্রাম
- পেশী ভর, বডিবিল্ডিং একটি সেটের একটি সেট, বডিবিল্ডিং, ফোর্সের বিকাশের জন্য প্রোগ্রাম
- পেশী গোষ্ঠীর উপর ব্যায়াম
সবার জন্য ফিটনেস আপনাকে প্রশিক্ষণ উপভোগ করার অনুমতি দেয়, একটি সুন্দর খেলাধুলা ফর্ম অর্জন করে।
* Возможность сортировать дни в своей программе
* Начать тренировку в одно нажатие
* Добавлены методические указание к программам