Programas de treinamento compilados por um treinador de fitness profissional, de um conjunto de massa muscular e perda de peso para vários programas em simuladores de cardio para melhorar a saúde do coração e o treino. Técnica de treinamento para realizar exercícios físicos como no ginásio e em casa irá substituir você por um instrutor pessoal ou instrutor de fitness.
Usando o aplicativo de lucro, você pode remover o excesso de peso, melhorar a forma física e rapidamente fazer seu programa físico ou plano de fitness em diário de treinamento conveniente:
- Programas prontos para homens e mulheres
- Descrição das técnicas de exercício
- programas para um conjunto de massa muscular, musculação, desenvolvimento de força
- Exercícios em grupos musculares
Fitness para todos permite que você aproveite treinamento, adquirir uma bela forma esportiva.
* Возможность сортировать дни в своей программе
* Начать тренировку в одно нажатие
* Добавлены методические указание к программам
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