Programy szkoleniowe skompilowane przez profesjonalnego trenera fitness z zestawu masy mięśniowej i utraty wagi do różnych programów na symulatorach Cardio w celu poprawy zdrowia serca i treningu. Technika szkolenia do wykonywania ćwiczeń fizycznych jak na siłowni i w domu zastąpi Państwa osobistym trenerem lub instruktorem fitness.
Korzystanie z aplikacji, można usunąć nadmiar wagi, poprawić kształt fizyczny i szybko dokonać indywidualnego programu lub plan fitness w wygodnym dzienniku treningowym:
- gotowe programy dla mężczyzn i kobiet
- Opis technik ćwiczeń
- Programy do zestawu masy mięśniowej, kulturystyki, rozwój siły
- ćwiczenia na grupy mięśniowe
Fitness dla wszystkich pozwala cieszyć się treningami, zdobywając piękną formę sportową.
* Возможность сортировать дни в своей программе
* Начать тренировку в одно нажатие
* Добавлены методические указание к программам
9Apps 4.9
